13 diciembre, 2019

Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet /

La forma en la que te diriges HOY hacia tus niños, tendrá un impacto positivo o negativo en su FUTURO, de ti depende

Frases con uso excesivo del sarcasmo, la ironía y palabras que denigren, humillen o formen un concepto erróneo, son las que debes evitar al hablar con tus hijos.

La psicóloga Érika Grajeda Manríquez explica que al utilizarlas “podemos causar daños irreparables hacia su autoestima, su auto concepto y la forma en la que se percibe en el entorno”.

Ejemplo de ello son frases como “eres un tonto”, “no sabes hacer nada”, “por qué no eres como tu hermano/a” o “serías bonita si no fueras tan gordita”, las cuales podrían no impactarlos de inmediato pero sí quedarse almacenadas en su cabeza y entre más seguido las escuchen, más insultantes y humillantes serán.

“Una persona de 30 años expuesta a las anteriores frases podría considerarse a sí misma con baja autoestima, miedo para crear vínculos, depresiva o con trastornos alimenticios, y nunca relacionar cómo es que llegó a ser así”, menciona la experta.

Por ello se debe ser especialmente cuidadoso con las frases que utilices con tus hijos, ya que gran parte de estas serán las bases y fundamentos de su personalidad adulta.

Evita frases que…

Critiquen su aspecto físico

“Eres muy gordita/o”, “no te da vergüenza verte así”, frases como estas son detonantes para problemas futuros de autoestima y preocupación excesiva por la apariencia.

Lo humillen frente a las personas

“Mi hijo/a salió muy burro” o “debería aprender de su hermano” son ejemplos del porqué tu hijo podría tener una personalidad agresiva y rebelde en un futuro, ya que los niños internalizan el hecho de que sus padres y los familiares lo perciben como alguien inferior e indeseable y tratarán de comportarse de acuerdo a esa imagen.

Le den roles negativos de género

“Recoge porque tu eres la mujer” y “no llores así, eres una niña, te voy a tratar como una niña” son frases que los educan sobre cuáles son sus roles dentro de la sociedad; no minimices a tus hijas enseñándoles que están en desventaja por su sexo ni tampoco le hagas creer a los niños que ser mujer es algo negativo. A la larga, esto se internaliza y los convertirá en hombres machistas, agresivos y posesivos, y mujeres dependientes.

Incluyan groserías e insultos

Si están cargadas de éstos solo servirán para dar un repertorio mental a los hijos de cómo son percibidos; si son constantes, cada vez que piensen en ellos inevitablemente vendrán esas palabras a su mente y esto se traduce en adultos reprimidos, agresivos, con bajo rendimiento escolar y sentimientos de incapacidad.

Fuente: Psicóloga Érika Grajeda Manríquez

Tel. (656)322-1759

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