Columnistas
¡Me humilla, me maltrata, me descalifica! Y yo siento que lo amo
“¡Me humilla, me maltrata, me descalifica! Y yo le di lo mejor de mí. él ya está con otra y yo siento que lo amo”. …
¿Fatiga física o fatiga mental?
“Siento como que no descansé después de haber dormido más de nueve horas. Durante el día no logro concentrarme, me distraigo fácilmente y todo el …
Sobrevive al cambio de estación
Mientras planeaba mi participación en esta revista fue traído a mi atención el hecho de que muchos de mis estudiantes sufren de enfermedades respiratorias propias …
Por el placer de comer
Los alimentos no solamente nos sirven para satisfacer la demanda de energía en el cuerpo, también nos nutren a nivel sensorial; es decir, hay una …
Buen fin 2017
Como cada año se llevará a cabo el conocido Buen Fin en el cercano mes de noviembre. Se trata de un fin de semana del …
Residencia para hijastros
Caso: Hola, lic. Mi mamá, mi hermano y yo siendo menores de edad nos vinimos a vivir a El Paso. Entramos sin ningún problema, nos …
La ingesta compulsiva
Es un trastorno alimentario grave en el que se consumen con frecuencia grandes cantidades de alimento. Aunque muchos hemos comido en exceso alguna vez, para …
Cuando el adiós es ineludible
La mayoría de las personas que saben que van a morir necesitan hablar sobre ese momento que se acerca inexorablemente y que les causa tanto …
¿Por qué sigo en esta relación tóxica?
¿Cuánto gasto emocional se siente en el alma y en el cuerpo cuando vivimos dentro de una relación tóxica? Los seres humanos naturalizamos y nos …
Mindfulness
El mindfulness o conciencia plena apareció en el mundo hace 2500 años, pero es en los últimos 25 que se ha vuelto una tendencia de …
Las cuatro preguntas
Existe una adicción que cada día va en aumento: la adicción al sufrimiento, la adicción a la infelicidad; esa costumbre que tenemos de lamentarnos constantemente …
Diabetes tipo 1
La diabetes es una de las enfermedades crónicas más extendidas en la población mundial. “Todos conocemos a una persona con diabetes”, suele decir una de …
