Columnistas
Boda en el puente
Caso: Licenciada, nací en esta frontera, desde pequeña he tenido visa de turista. La visa láser me fue tramitada a través de mis padres. Con …
Riesgos de ser aval
Para conocer del tema es importante estar al tanto de su significado: es el acto por que una persona o entidad se responsabiliza de deudas …
Alimentación y prevención de estrés
El estrés es una reacción fisiológica del organismo ante situaciones que percibe como amenazantes, agobiantes o que requieren una demanda incrementada de energía. Es una …
¿Crédito Infonavit o bancario?
Para tener acceso a un crédito hipotecario por lo general se puede realizar por medio de Infonavit o de un banco, sin embargo, es probable …
Desastres naturales
A veces la realidad supera a la ficción. Después de 32 años exactos del terremoto del 85, los mexicanos volvemos a sufrir un desastre devastador. …
Imposible obligar a que te quieran
Que nos caiga el veinte de una vez por todas. No podemos obligar a nadie a que nos quiera. Imposible obligar a nuestros hijos para …
¿Por qué mentimos?
La mentira tiene la intención de engañar, y se puede mentir de dos maneras: ocultando o modificando la información. Tenemos que saber que la mentira …
Las grasas buenas y sus beneficios
En las últimas décadas la abundancia de comida procesada y la ingesta insuficiente de alimentos frescos ha llevado a la deficiencia de nutrientes esenciales en …
Residencia familiar
Caso real. Preguntas y solución: Licenciada, hace aproximadamente 8 años empecé mi noviazgo. Después de varios años empezamos a vivir juntos; al quedar embarazada nacieron …
Comer despacio y en atención plena
La conciencia interna o atención plena es una parte crítica del proceso entero de mejorar tu relación con la comida. Permanecer en conexión con el …
Cuando el amor asfixia
Cuando estamos dentro de una relación de pareja en que una de las dos partes se entrega más que la otra, llega a ser un …
‘Mi novio es ciudadano’
Caso: Nací en esta frontera, soy estudiante de preparatoria, tengo un vecino que entró a estudiar a la misma escuela. Es increíble, pero como vecino …
