Inolvidable celebración
Una boda es posiblemente uno de los momentos más felices en la vida de la mayoría de las personas, por lo que cuando llega el …
El coco y sus beneficios
El coco es un fruto de la palmera conocida como “cocotero”. Sus aplicaciones son muchísimas, usándose ya sea fresco o seco, su agua y hasta …
El terremoto del 85
El sismo conocido como el terremoto del 85 fue un movimiento telúrico que causó una gran tragedia principalmente en la Ciudad de México la mañana …
Abdomen de acero ¡sin milagros!
Solo con disciplina, constancia, una dieta balanceada e hidratación podrás ver resultados en menos de lo que imaginas. Aquí te comparto una rutina intensa de ejercicios …
