Bienestar
Intimidad emocional: el lazo que no se ve
Por Marisol Rodríguez En toda relación, la conexión emocional es el hilo invisible que sostiene la intimidad, la confianza y el sentido de complicidad, pero …
Cereales, el secreto de una vida más balanceada
Por Marisol Rodríguez Los cereales, presentes en la mesa desde siempre, no solo son prácticos y accesibles, también son aliados clave para una vida saludable. …
Autismo: Un llamado a la inclusión
Por Marisol Rodríguez ¿Sabías que 1 de cada 100 niños en el mundo tiene un Trastorno del Espectro Autista (TEA)? De acuerdo con la Organización …
Cambios hormonales y su impacto en la piel
Por Marisol RodríguezLa piel es un reflejo directo de lo que sucede dentro del cuerpo, y los cambios hormonales pueden influir notablemente en su apariencia …
Nutrientes claves para cada etapa de la mujer
Por Marisol Rodríguez La alimentación juega un papel fundamental en la salud femenina a lo largo de la vida. Desde la adolescencia hasta la menopausia, …
Un cromosoma extra, una vida extraordinaria
Por Marisol Rodríguez Cada 21 de marzo, el mundo conmemora el Día Mundial del Síndrome de Down, una fecha que invita a reflexionar sobre la …
Cuidarte es quererte
Por Marisol Rodríguez Una de las formas más honestas de quererte a ti mismo es priorizar tu salud. El amor propio no solo se expresa …
Tu cuerpo habla, escúchalo
Por Marisol Rodríguez La salud ginecológica ha dejado de ser un tema de consulta solo ante la presencia de dolor. Hoy, es un pilar del …
Esencias para la vida: Amigos que suman en la adolescencia
Por MPC Dianet Núñez / Psicoterapeuta adolescentes y adultos En la fantástica etapa de la adolescencia donde es todo o nada, el concepto de amistad puede …
La doble cara de la amistad
Por Marisol Rodríguez Las amistades son esenciales en la vida de toda persona. A través de ellas se comparten alegrías, se fortalecen vínculos y se …
Workout date
Por Marisol Rodríguez ¿Quieres un plan diferente para celebrar San Valentín? Dile adiós a las citas clásicas y elige una actividad como el ejercicio para …
7 alimentos que cuidan el corazón
Por Marisol Rodríguez Las enfermedades cardiovasculares son una de las principales causas de muerte a nivel mundial. Una alimentación equilibrada y rica en nutrientes naturales …
