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¡Sí se puede!
Aunque todos los días aparecen nuevas influencers, Jen Selter es una celebridad en el rubro del mundo fitness, específicamente gracias a su moldeado y perfecto …
Vence la inseguridad con ejercicio
Nadie te va a negar que resulta muy difícil dar el primer paso. Salir de la zona de confort e inscribirte en un gimnasio quizá …
Mejora tu salud bailando
Bailar puede parecer una actividad meramente recreativa, pero es una de las más completas por su impacto físico y psicológico. Aunque para muchos resulta difícil …
Más que un deporte
La equitación infantil es un deporte o actividad que por lo general está asociada a una cuestión elitista. Lo cierto es que no es barato …
Adiós a la celulitis
La celulitis es producida por el almacenamiento de grasa en la mayoría de la veces en las piernas, pero también se encuentran en los glúteos, …
