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En sus marcas, listos… 10 razones para empezar a correr
Por Marisol Rodríguez Uno de los mejores ejercicios que puedes poner en práctica para tu bienestar físico y mental es correr. Esta actividad altamente aeróbica, …
En portada: Gerardo Fierro
Por Marisol Rodríguez / Fotos: José Zamora Con una voz que nace del alma y un estilo que honra profundamente a la música mexicana, Gerardo …
Smoothies poderosos: El complemento de tu rutina fitness
Por Marisol Rodríguez Si amas ir al gym, debes saber que la alimentación juega un papel fundamental para cumplir con tus metas. Los smoothies son …
Videojuegos, aliados del aprendizaje
Por Marisol Rodríguez Más allá de ser una forma de entretenimiento popular en todo el mundo, los videojuegos se han convertido en una poderosa herramienta …
Regreso a clases sin drama
Por Marisol Rodríguez El final de las vacaciones de verano se acerca y llega una etapa importante para miles de familias: el regreso a clases …
Encuentra tu alma gemela perruna, según los astros
ARIES (Marzo 21-Abril 20) Jack Russell Terrier: Energético, valiente y siempre listo para la acción, necesitas un compañero igual de intrépido. TAURO (Abril 21-Mayo 20) …
Autocuidado: Más que un lujo, una necesidad
Por Marisol Rodríguez El autocuidado es el acto más esencial de amor propio que una persona puede poner en práctica. Hoy en día, en un …
¡Que vivan las papas fritas!
De snack a delicia gourmet, las papas fritas conquistan paladares en todo el mundo con su irresistible sabor. Caracterizadas por su tono dorado y por …
En conexión con Aby Ruiz: La separación en pareja… un acto de amor propio
Por Abigail Ruiz / Licenciada en Psicología y Coach Certificada Separarse cuando una relación no va bien puede ser lo más saludable para ambos miembros …
Book Club: Libros que ronronean
Por Marisol Rodríguez ¿Eres amante de los michis y los libros? El 8 de agosto es el Día Internacional del Gato y para celebrarlo, hemos …
Merlina está de regreso
Elogiada por la crítica, ‘Merlina’, la serie que superó récords de audiencia en Netflix, bajo la visión creativa de Tim Burton, regresa con una segunda …
Lactancia materna: El primer lazo de amor
La lactancia materna es una de las mayores manifestaciones de amor que una mamá puede tener hacia su bebé. “Como pediatras, siempre vamos a estar …
