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Mindfulness: El arte de vivir el presente
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La capacidad de atender el momento presente de manera sostenida, prolongada y voluntaria sin distracción ni juicio es como …
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El mindfulness o conciencia plena apareció en el mundo hace 2500 años, pero es en los últimos 25 que se ha vuelto una tendencia de …
