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Autocuidado: Más que un lujo, una necesidad
El autocuidado es el acto más esencial de amor propio que una persona puede poner en práctica. Hoy en día, en un mundo lleno de …
Alergias: El enemigo invisible del día a día
Por Marisol Rodríguez Las alergias son una reacción inmunológica exagerada del cuerpo hacia una sustancia normalmente inofensiva del ambiente, como el polvo, polen o ciertos …
Cáncer de próstata: Lo que todo hombre debe saber
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Freepik “Uno de cada ocho hombres va a experimentar en algún momento de su vida un cáncer de próstata”, señala …
Todo sobre la dermatitis atópica infantil
¿Sabías que entre un 10 y 20 por ciento de los niños en el mundo padecen dermatitis atópica? Esta enfermedad inflamatoria crónica de la piel, …
Silencio maternal: la salud mental que nadie ve
¿Sabías que el primer miércoles de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Mental Materna? Esta fecha, es un recordatorio de que la …
Los beneficios de abrazar
Por Marisol Rodríguez ¿Sabías que el 21 de enero se conmemora el Día Internacional del Abrazo? Esta muestra de afecto, amor o saludo, ofrece muchos …
El invierno y las enfermedades respiratorias
Por Weekend No existe nada más molesto que estar enfermo y tener que continuar con nuestras obligaciones diarias. En esta temporada de frío, un simple …
Invierno y sueño: Tips para dormir mejor
Por Marisol Rodríguez Las horas de sueño son fundamentales para gozar de una buena salud física y mental. Si te cuesta trabajo conciliar el sueño …
Fortalece tu sistema inmune
Por Marisol Rodríguez La primera línea de defensa contra las enfermedades que trae consigo el invierno es el sistema inmunológico. Una de sus principales funciones …
Día Mundial de la Disfagia
Por Marisol Rodríguez ¿Alguna vez has tenido dificultad para deglutir los alimentos e incluso las sustancias líquidas? Lo anterior es conocido como disfagia, una patología …
7 consejos para un invierno saludable
Por Marisol Rodríguez Las bajas temperaturas se han instalado en la ciudad y para muchas personas significa una época de sufrir enfermedades respiratorias, aumentar de …
