Uno de los grandes secretos que guarda el cilantro es que es un eficaz aliado para que tu puedas bajar de peso.

Un estudio de la Universidad Autónoma de Guadalajara revela que esta planta puede combatir la salmonela, la diabetes y eliminar bacterias.

Además de esto, los expertos descubrieron que beber una infusión (té) diaria por una semana logró reducir los niveles de glucosa y grasa.

Recuerda que para una pérdida de peso sin rebote y segura, lo mejor es que, además de beber esta infusión, realices ejercicio al menos 3 veces a la semana.

Así que no esperes más y aprovecha sus beneficios. Aquí te decimos cómo prepararlo.

Ingredientes:

Un puñito de ramas de cilantro

1 taza de agua

Preparación:

Hierve el agua y agrega las hojas de cilantro. Deja reposar 10 minutos.

Cuela y bebe de 2 a 3 tazas al día después de alguna comida.