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Cereales, el secreto de una vida más balanceada
Por Marisol Rodríguez Los cereales, presentes en la mesa desde siempre, no solo son prácticos y accesibles, también son aliados clave para una vida saludable. …
Prohibido en ayunas
La primera comida del día muchas de las veces es un pan con café o un jugo, pero según los nutriólogos esto no no recomiendan …
¡Cuidado con lo que comen!
Uno de los peores hábitos que ocurre en algunos hogares mexicanos es comenzar el día desayunando cereales. “El peor alimento que podemos ofrecer a nuestros …
