felicidad
¿Por qué sigo en esta relación tóxica?
¿Cuánto gasto emocional se siente en el alma y en el cuerpo cuando vivimos dentro de una relación tóxica? Los seres humanos naturalizamos y nos …
Mindfulness
El mindfulness o conciencia plena apareció en el mundo hace 2500 años, pero es en los últimos 25 que se ha vuelto una tendencia de …
Mejora tu salud bailando
Bailar puede parecer una actividad meramente recreativa, pero es una de las más completas por su impacto físico y psicológico. Aunque para muchos resulta difícil …
Sé feliz, vive mejor. ¡Decídete!
Alcanzar la felicidad para el ser humano puede resultar algo utópico, es decir, una meta que nunca se puede lograr, pero lo que es seguro …
Imposible obligar a que te quieran
Que nos caiga el veinte de una vez por todas. No podemos obligar a nadie a que nos quiera. Imposible obligar a nuestros hijos para …
¡Cuidado con el estrés!
¿Eres propenso al estrés o lo sientes de manera constante? Quizá quieras trabajar en ello, ya que quienes padecen esto pueden ser también más proclives …
¡Brinda con tu pareja!
Durante fechas especiales como aniversarios o festividades es muy usual brindar a dúo con tu pareja, pero quizá quieras llevar a cabo esta práctica con …
Cuando el amor asfixia
Cuando estamos dentro de una relación de pareja en que una de las dos partes se entrega más que la otra, llega a ser un …
Descubre la felicidad al instante
La mayoría de las veces pensamos que la felicidad se encuentra en las cosas materiales y que al sentir cierta satisfacción al adquirirlas creemos que …
Buscando la felicidad
La dinámica de la vida actualmente favorece que padecimientos como el estrés afecten a las personas. Vivir a prisa, vivir enojada o con culpas genera …
