Toma nota y aplícalos cada día para ser una mejor pareja

Por: Marisol Rodríguez / Foto: Internet

En el mundo del amor, al igual que en la vida propia, no existe un manual que nos diga la fórmula de la felicidad perfecta.

Pero sí se pueden poner en practica algunos hábitos que te ayudarán a ser una mejor pareja cada día; toma nota de las recomendaciones que nos brinda la psicoterapeuta Dianet Núñez.

-Autoconocerse, saber qué se quiere en una relación, el autoconcepto y autoestima, son factores elementales en una buena relación. Para compartir con alguien más se hace indispensable estar en contacto con uno mismo, porque el autoconocimiento permitirá que fluya nuestro sentir y lo que podemos brindar a la pareja.

-Ser sinceros, la confianza se genera con la transparencia de nuestra forma de ser. Si mientes, ocultas o manejas tu relación con engaños o detalles que no son verdaderos puede lastimar a esa persona a quien amas.

-Comunicarse, no esperes que tu pareja adivine lo que piensa, exprésate y permite que también lo haga. Comparte tus planes, sentimientos, opiniones, desacuerdos, etcétera. La convivencia con una buena comunicación es gratificante, ya que permite conocerse y compartir más la vida.

-Escuchar, el ser receptivo de lo que tu pareja ofrece, comparte, su tiempo, planes y gustos. Hay que ser abiertos a compartir lo que les gusta a ambos, no solo a una parte.

-Respetar la libertad, cada uno son seres individuales, a pesar de que son pareja, es importante respetar ese espacio y evitar la dependencia de uno con el otro. No implica vivir la vida del otro, sino compartir sus mundos.

-Tiempo, una relación requiere invertir momentos, espacios, tiempo, la cantidad depende de sus acuerdos. Pero también es importante respetar el tiempo individual del otro, dar ese espacio que se necesita para crecer en lo  familiar, personal, laboral y social.

-Hagan cosas divertidas, compartan sus gustos, no es bueno caer en la monotonía; qué tal hacer un deporte juntos y compartir sus pasatiempos como la lectura, ir al cine, etcétera.

-Que los detalles y atenciones no se acaben, recuerda que estos alimentan la relación y la fortalecen.

Fuente:

Psicoterapeuta Dianet Núñez

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