20 abril, 2021

¿Cuántas veces te has visto desesperada y probado cualquier remedio con tal de tener una cabellera hermosa y envidiable? A veces la aplicación de unos u otros líquidos no es suficiente, puesto que el mantenimiento de nuestro cabello también se compone de otras actividades. A continuación te damos 6 consejos para mantenerlo saludable y hermoso.

1. Cepillado

Salvo para aquellas mujeres de pelo rizado para quienes la idea de meterse un cepillo es impensable, para todas las demás es bueno introducir este hábito en la rutina diaria.

Nuestras abuelas y las abuelas de nuestras abuelas ya tenían puesto el chip de dedicar un ratito cada día antes de ir a dormir para cepillarse el pelo: con esta sencilla lección para tener un cabello cuidado conseguían eliminar los enredos antes de que se enmarañasen más y llegaran a partirse, eliminar el polvo y masajear el cuero cabelludo estimulando así su circulación.

Además, cada vez que se posaban las cerdas del cepillo sobre este, se impregnaban de los propios aceites naturales que segregan los poros en esta zona y estos impregnaban con pequeñas partículas protectoras a lo largo del resto del cabello, desde las raíces hasta las puntas. Conseguían con un gesto tan cotidiano darle brillo y proporcionarle un cuidado natural.

Y si a este nuevo hábito para antes de meternos en la cama, también incluimos el de cepillarnos la melena en seco justo antes de entrar en la ducha, conseguiremos facilitarle el trabajo al shampoo.

2. Lavado

Agua, shampoo, agua, acondicionador, agua y listo. ¿Siempre la misma secuencia? Ya no. Lo ideal para conseguir tener un cabello saludable es mantenerlo bien hidratado, pero no a costa de que un exceso de acondicionador se nos quede retenido apelmazando el pelo e impidiéndole airearse. Cuando alteramos el orden de los productos lo conseguimos.

Al poner primero el acondicionador sobre el cabello (de medios a puntas), este actúa de forma más efectiva, ya que aún el pelo no ha entrado en contacto con ninguna otra sustancia y está más receptivo. Solo en el caso de que el pelo esté muy sucio convendría comenzar con el lavado con shampoo, para evitar así que la suciedad impida el contacto directo con el cabello.

Pasado el tiempo necesario para que haya hecho efecto, enjuagamos bien, y cuidadosamente desenredamos los mechones con un peine ancho, favoreciendo así que el acondicionador penetre aun más.

Es el momento de aplicar el shampoo y no lo haremos como siempre, sino añadiendo en nuestra palma de la mano la cantidad de producto que necesitemos para toda la melena y un chorrito de vinagre que diluir en él. Esto ayudará a optimizar la eficacia del shampoo, que podrá disolver más impurezas y favorecerá la eliminación de más grasa, así como los restos innecesarios de acondicionador.

3. Aceites

Si queremos probar con algo natural y efectivo, recuperemos el secreto de belleza de Cleopatra para tener un cabello sano, fuerte y bonito: el uso de los aceites vegetales.

Aceite de jojoba

Es ideal para su uso en todo tipo de cabellos, ya que es apto tanto para los grasos como los secos y quebradizos. Su composición es rica en ceras naturales que se acoplan a la estructura del pelo mientras le aportan suavidad sin dejar un acabado aceitoso.

Para las que lo tienen graso, aplicarlo directamente en las raíces del pelo durante 20 minutos a modo de mascarilla y luego lavar con el shampoo es lo mejor. Si eres de las que lo tienen seco o frágil, unta tu melena mechón por mechón y enróllate una toalla caliente y húmeda. Después de 30 minutos, lava con un shampoo suave.

Aceite de coco

Es el ingrediente estrella de las que tienen el cabello rizado, sobre todo si además lo tienen seco o estropeado. Su aroma natural es espléndido, así que aprovecha para disfrutarlo mientras te lo aplicas por todo el pelo y lo dejas actuar bajo una toalla húmeda caliente. Cuando lo laves notarás sus efectos.

Aceite de oliva

Es ideal si tu cabello es seco o con poca vida. Aprovecha en cuanto llegues a casa para ponértelo de medios a puntas y recógelo en un moño con unas ligas de tela mientras haces otras cosas. Pasada media hora ya puedes retirarlo con un lavado solo con shampoo. Si repites esta operación una vez por semana verás cómo poco a poco recuperas el buen aspecto de tu cabello.

4. Secadora

Cuántas veces habrás escuchado lo de dejar el pelo secar al aire. ¿Cien? ¿Mil? Probablemente. Pero siendo realistas, a veces ni tenemos ese tiempo, ni contamos con la paciencia necesaria o sencillamente es inviable recurrir a la secadora.

Sea como sea, si quieres un consejo para tener un cabello sano, no renuncies a tu secadora, pero que sea profesional. Y con profesional ¿a qué nos referimos? Pues más allá de que los vendan en las peluquerías y sean aptos para un uso más exigente, funcionan con una boquilla muy estrecha y también con alta potencia, que nos permitirá reducir la temperatura del aire y con ello también el daño al cabello.

5. Puntas

Las más afectadas de toda la melena: es la zona que antes y más se resiente ante los agentes que dañan el pelo. Por eso, si quieres un consejo para tener un cabello sano, recurre a la tijera al menos una vez cada dos meses, ya que durante ese lapso de tiempo te garantizarás haber conseguido que crezca mínimamente un par de centímetros que permitirá mantener el largo de tu melena.

Si además eres propensa a que se resequen demasiado, aplica un poco de aceite de jojoba en las puntas cuando acabes el peinado.

6. Trucos de mantenimiento

Antes de irte a dormir acuérdate de recoger tu melena para que no se enrede más durante la noche. Te evitarás los nudos que finalmente romperán el cabello.

Si eres habitual de la piscina o la playa, recuerda ponerte un poco de acondicionador de medios a puntas para evitar que absorba el cloro y la sal (o al menos que lo minimice).

Por último, si quieres apostar por las vitaminas para tu cabello, hazlo, pero vía oral.

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