23 junio, 2024

Por Weekend

No existe nada más molesto que estar enfermo y tener que continuar con nuestras obligaciones diarias. En esta temporada de frío, un simple resfriado puede llegar a convertirse en la peor pesadilla del mundo.

Para evitar esta situación es mejor tomar ciertas medidas que nos ayuden a darle la vuelta al virus; también es importante conocer qué tipos de enfermedades podemos contraer, sus diferencias y qué hacer en caso de que no podamos librarnos de alguna de ellas.

Foto: Internet

Las más comunes…

• Gripe y resfriado: Infecciones respiratorias que finalizan sin la necesidad de un tratamiento.

• Faringitis: Es una infección bacteriana o viral en la garganta que requiere de antibióticos.

• Bronquitis: Inflamación de los bronquios que causa dificultad para respirar y la acumulación de mocos. Se necesita tratamiento.

• Neumonía: De las enfermedades de vías respiratorias más delicadas, aparece a consecuencia de infecciones virales, bacterianas o por hongos. Se requiere de medicamentos y tratamiento especial, ya que las consecuencias pueden ser fatales

¡Más vale prevenir!

  • Abrígate y protégete bien
  • Lávate las manos
  • Ventila tu casa y cambia la ropa de cama una vez por semana
  • Consume alimentos ricos en vitaminas A y C
  • Evita el humo de cigarro
  • No te expongas a cambios bruscos de temperatura
  • Bebe líquidos y haz ejercicio
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