balance emocional
Un cromosoma extra, una vida extraordinaria
Por Marisol Rodríguez Cada 21 de marzo, el mundo conmemora el Día Mundial del Síndrome de Down, una fecha que invita a reflexionar sobre la …
La doble cara de la amistad
Por Marisol Rodríguez Las amistades son esenciales en la vida de toda persona. A través de ellas se comparten alegrías, se fortalecen vínculos y se …
Salud mental: Cuida tu paz
Por Marisol Rodríguez La salud mental es un estado de bienestar emocional, psicológico y social que, aún en la actualidad, enfrenta grandes estigmas en la …
Cada vida importa, cada apoyo salva
Por Marisol Rodríguez Chihuahua es una de las entidades que presenta una tasa notablemente superior al promedio nacional en casos de suicidio. De acuerdo al …
Autocuidado: Más que un lujo, una necesidad
Por Marisol Rodríguez El autocuidado es el acto más esencial de amor propio que una persona puede poner en práctica. Hoy en día, en un …
Amigos para el alma… ¡y para la salud!
Por Marisol Rodríguez “Los amigos son la familia que elegimos”, seguramente has escuchado más de una vez esta frase, y no podría ser más cierta. …
Yellow Day, el día más feliz del año
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Freepik ¿Sabías que el 20 de junio es el Yellow Day, el día más feliz del año? Tras analizar las …
Silencio maternal: la salud mental que nadie ve
¿Sabías que el primer miércoles de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Mental Materna? Esta fecha, es un recordatorio de que la …
Controla tus emociones y aprende a madurar
Un estado que se puede alcanzar a cualquier edad, siempre y cuando se le dé el lugar que le corresponde a cada etapa de la …
La imagen corporal del siglo XXI
¿Sabías que la imagen corporal es la representación del cuerpo que cada persona constituye en su mente y la vivencia que tiene del mismo? Pero …
Identifica a tu verdadera amiga
Es común escuchar “tengo muchas amigas”, pero en circunstancias extraordinarias las personas suelen darse cuenta que la frase de que los amigos “se cuentan con …
Cómo afrontar la soledad
La soledad es un sentimiento con el que la persona se puede sentir aislada o desamparada, impacta su ánimo y su ritmo de vida. Sin …
