bienestar
Verano: cómo cuidarte
Por Weekend /Foto: Internet Los primeros días del verano ya se sienten con gran intensidad en nuestra ciudad, la cual ha alcanzado temperaturas por encima …
¿Es saludable el ayuno intermitente?
Una de las tendencias en estos días es el del ayuno intermitente que se basa en no ingerir comida por ciertos periodos y que ha …
Deshazte de las fastidiosas ampollas
Por fricción o quemadura las ampollas son muy molestas, usualmente salen en las manos o en los pies. Es muy común que éstas se originen …
¿Depresión por utilizar celular?
Se ha identificado que la postura al momento de estar utilizando el teléfono celular puede causar ciertos trastornos en la salud, como sentirte cansado o …
Soledad podría detonar la hipocondría
Si eres una persona que esta sola y últimamente has sentido malestares en tu cuerpo y te revisas con un médico pero no tienes ningún …
¡Panza a la baja!
Tener esa pancita se debe a diferentes circunstancias, una de las cuales y más común es de la grasa, le siguen la acumulación de gas, …
Identifica a tu verdadera amiga
Es común escuchar “tengo muchas amigas”, pero en circunstancias extraordinarias las personas suelen darse cuenta que la frase de que los amigos “se cuentan con …
A dormir como angelito
Los ronquidos pueden llegar a ser una pesadilla terrible no solo para quienes los padecen, sino también para quienes están cerca y los escuchan; roncar …
Se lo merecen
Semana Santa está muy cerca y eso abre la oportunidad de unas merecidas minivacaciones para ti y tus pequeños. Weekend investigó cinco lugares que puedes …
¡Sí se puede!
Aunque todos los días aparecen nuevas influencers, Jen Selter es una celebridad en el rubro del mundo fitness, específicamente gracias a su moldeado y perfecto …
Piel más bonita
Para evitar la aparición de arrugas debemos hidratarnos tanto por dentro como por fuera, evitar la exposición al sol y cuidar nuestra alimentación. Una sesión …
