bienestar
¡Panza a la baja!
Tener esa pancita se debe a diferentes circunstancias, una de las cuales y más común es de la grasa, le siguen la acumulación de gas, …
Identifica a tu verdadera amiga
Es común escuchar “tengo muchas amigas”, pero en circunstancias extraordinarias las personas suelen darse cuenta que la frase de que los amigos “se cuentan con …
A dormir como angelito
Los ronquidos pueden llegar a ser una pesadilla terrible no solo para quienes los padecen, sino también para quienes están cerca y los escuchan; roncar …
Se lo merecen
Semana Santa está muy cerca y eso abre la oportunidad de unas merecidas minivacaciones para ti y tus pequeños. Weekend investigó cinco lugares que puedes …
¡Sí se puede!
Aunque todos los días aparecen nuevas influencers, Jen Selter es una celebridad en el rubro del mundo fitness, específicamente gracias a su moldeado y perfecto …
Piel más bonita
Para evitar la aparición de arrugas debemos hidratarnos tanto por dentro como por fuera, evitar la exposición al sol y cuidar nuestra alimentación. Una sesión …
Medicina estética: aliada contra el envejecimiento
La apariencia estética ha sido una de las preocupaciones que han acompañado al hombre durante su historia, en la actualidad todavía muchas personas piensan que …
Equilibra tu cuerpo
El cuerpo humano es una máquina compleja que cuando algo anda mal, hay que atenderlo inmediatamente, como un carro que hay que llevarlo al mecánico. …
Diversión o adicción
¿Quién no tiene un amigo o amiga a quien le gusta apostar o invierte mucho de su tiempo en los populares casinos en sus diferentes …
Conviértete en experta
A las personas en general no les agrada que les digan qué es lo que deben hacer, razón básica por la que la psicología inversa …
El ABC de una mente sana y en calma
¿Cuántos pensamientos negativos tienes en un día? Cada vez que nos preocupamos por todo lo que pensamos aunque no suceda, nuestro cuerpo genera químicos y …
Relájate con un masaje
La rutina genera estrés, lo que con el tiempo permite que las enfermedades ataquen el cuerpo y se presenten problemas fisiológicos o trastornos. Los masajes …
