bienestar
Mujer, ¡cuídate!
La diabetes deteriora mucho más la salud de las mujeres que de los hombres. En la actualidad hay más de 199 millones de mujeres viviendo …
Hambre física vs. hambre emocional
El hambre es una sensación, algo físico, una señal en tu cuerpo que te avisa cuando hace falta alimento. En la mayoría de los casos …
Día Mundial de la Diabetes
Cada 14 de noviembre se conmemora el Día Internacional de Diabetes. Este año la Federación Internacional de Diabetes (FID) ha anunciado que se centrará en …
Good Weekend!
El fin de semana más barato del año celebrará su séptima edición con la participación de alrededor de cinco mil comercios y diez centros comerciales …
Maltrato psicológico
A muchas mujeres en el mundo les ha sucedido que se enamoran de un hombre que de buenas a primeras es encantador, interesado, detallista, caballeroso, …
¡Me humilla, me maltrata, me descalifica! Y yo siento que lo amo
“¡Me humilla, me maltrata, me descalifica! Y yo le di lo mejor de mí. él ya está con otra y yo siento que lo amo”. …
¿Fatiga física o fatiga mental?
“Siento como que no descansé después de haber dormido más de nueve horas. Durante el día no logro concentrarme, me distraigo fácilmente y todo el …
Por el placer de comer
Los alimentos no solamente nos sirven para satisfacer la demanda de energía en el cuerpo, también nos nutren a nivel sensorial; es decir, hay una …
Músculos siempre jóvenes
Los músculos también son afectados por el paso del tiempo, por eso, te mostramos qué hacer para que no envejezcan. De acuerdo con estudios publicados …
¡Comienza a vivir tu propia vida!
Muchas veces y por distintas circunstancias en nuestra vida terminamos haciéndolo todo por otras personas e, inevitablemente, nos olvidamos de perseguir nuestros sueños y darnos …
Dientes revelan tu estado de salud
Hay problemas dentales que tal vez no le tomamos la importancia debida, pero su origen puede hacernos “temblar”. Porque más allá de impedirnos lucir una …
¿Hasta cuándo?
Para los padres primerizos la idea de dejar a su hijo dormir con ellos puede resultar tierna y cómoda, ya que tenerlos a un lado …
