estrés
Alimentos para decirle adiós al estrés
Por Marisol Rodríguez ¿Sabías que lo que comes puede ayudarte a reducir los niveles de estrés? Este sentimiento de tensión física o emocional puede desencadenar …
El estrés y su impacto en la piel
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Una tensión física o emocional se traduce en estrés, el cual puede provenir de cualquier situación o pensamiento que …
Alerta con el estrés digital
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet El uso del celular, tabletas y demás dispositivos electrónicos es cada vez más común en niños y adolescentes. ¿Sabías …
¡Relájate!
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Sabías que tu perro puede contagiarse del estrés que sufres? Lo anterior también podría ser la respuesta si te …
Pistachos vs. estrés
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Una larga jornada de trabajo, ser una persona multitask e incluso el tráfico, son algunos causantes del estrés que …
Libérate del estrés
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet “Entrena tu mente, cuídate” es el lema de iDStress, la aplicación que te ayudará a tener una mente fuerte …
