16 septiembre, 2026

Día Internacional de la Menopausia

14 octubre, 2022

Por Weekend / Fotos: Internet El 18 de octubre es el Día Internacional de la Menopausia, una fecha que tiene como objetivo crear conciencia sobre …

5 beneficios de los champiñones

14 octubre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Originarios de Europa y América del norte, los champiñones son la especie de hongo más conocida y comercializada. ¿La …

La ansiedad y los perros: Cómo calmarla

6 octubre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Si notas que tu perro está más nervioso de lo habitual, quizá estés frente a un caso de ansiedad. …

Calabaza, el fruto de la temporada

6 octubre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Más allá de ser el elemento estrella en las decoraciones de Halloween, la calabaza es un fruto lleno de …

Octubre rosa contra el cáncer de mama

6 octubre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Octubre llegó y como cada año, se pinta de rosa para crear conciencia sobre el cáncer de mama. De …

Guía para ejercitarte con tu mascota

28 septiembre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El ejercicio es una de las mejores formas para mantenerte saludable y sacar el estrés que provoca la rutina …

8 técnicas para no dormirte en la oficina

28 septiembre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Una de las necesidades básicas del ser humano es dormir, pero muchas veces no lo hace de la forma …

Limón, poderoso antioxidante

28 septiembre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Un cítrico que va bien en las bebidas y comidas es el limón. El consumo de este fruto aporta …

Tips para planear tus comidas

23 septiembre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿Todo el tiempo te cuesta elegir qué comer?, una sencilla y gran solución es comenzar a planear un menú …

Lactancia materna: Mitos y realidades

23 septiembre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La lactancia materna es considerada una forma óptima de alimentar a los bebés, ofreciéndoles todos los nutrientes que necesitan …

Glúteos firmes y tonificados

23 septiembre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Los glúteos son uno de los grupos musculares más importantes del cuerpo, ya que permiten la movilización, tener una …

12 alimentos que elevan el ánimo

15 septiembre, 2022

Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El fin de semana se acaba y en tu mente solo piensas ‘¡lunes, otra vez!’. Es muy común que …

Close
Close