Bienestar
El baile y sus beneficios
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet El baile es un arte donde al ritmo de la música se utiliza el movimiento del cuerpo como una …
¿Cómo elegir nombre para mi perro?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Una las principales tareas al adoptar un perro es elegir su nombre. Para algunos es muy fácil, incluso antes …
¡Actívate! Ejercicios para el fin de semana
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si tu ritmo de vida habitual, entre las tareas del hogar, los hijos o el trabajo, no te permite …
Bienestar emocional: Claves para ser feliz
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Un trabajo satisfactorio, crear relaciones afectuosas, fijar metas y alejar emociones negativas, son algunos puntos clave para lograr la …
Beneficios del té para tu cuerpo y mente
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El té es una bebida milenaria con muchas propiedades que se traducen en bienestar para el cuerpo, mente y …
Manchas en la piel, ¿por qué?
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Si te has puesto a observar tu piel y has notado que tienes algún tipo de mancha, su aparición …
5 mitos sobre los jugos detox
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Las frutas y verduras son un básico en tu alimentación diaria y una forma de incluirlas es a través …
Hipertensión arterial: cómo prevenirla
Por Weekend / Foto: Internet La hipertensión arterial es un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo cual puede …
Perros y bebés: Todo lo que debes saber
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Cuando un bebé llega al mundo, pronto empieza a conocer y establecer lazos con quienes lo rodean. En algunos …
Operación bikini con Elsa Pataky
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La cuenta regresiva para el verano está en marcha y es un buen momento para comenzar con la famosa …
Mindfulness: El arte de vivir el presente
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La capacidad de atender el momento presente de manera sostenida, prolongada y voluntaria sin distracción ni juicio es como …
Alimentación en la lactancia
Por Weekend / Fotos: Internet Las madres lactantes deben prestar atención a su dieta por sus bebés y por ellas mismas. La razón no es …
