Bienestar
Tips para sobrevivir a las fiestas
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¿Cómo fortalecer tu sistema inmune?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El sistema inmunológico es la primera línea de defensa contras las enfermedades. Este se encarga de detectar y neutralizar …
4 rutinas anti-excesos
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Diciembre es un mes lleno de antojos: pavo, tamales, postres y otras tentaciones propias de la temporada. Si te …
Frutas de temporada y sus beneficios
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Es época de posadas y en ellas no pueden faltar los tradicionales calientitos y las piñatas rellenas con frutas …
¿Eres Workaholic? Descúbrelo
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Existe una delgada línea entre ser una mujer apasionada de su trabajo y una workaholic, ¿en cuál lado estás …
¿Cómo elegir un suéter para mi perro?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet A nadie le gusta pasar frío y ahora que bajan las temperaturas, hacemos todo lo posible por evitarlo y …
Época de antojos, ¡contrólalos!
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Con el descenso de las temperaturas quizá sientes la necesidad de comer alimentos ricos en calorías, altos en grasas …
Artritis reumatoide: ¿cómo afecta el frío?
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica autoinmune de causa desconocida que, daña principalmente las articulaciones y algunas …
Las ventajas de caminar 30 minutos al día
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Una de las actividades físicas que más favorecen a tu salud y figura, y que puedes practicar a diario …
La magia de las aceitunas
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Navidad, más que juguetes
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La cuenta regresiva para la Navidad ha comenzado y seguramente tus hijos ya hicieron su carta a Santa Claus …
Adiós a la fatiga visual
Por Weekend / Fotos: Internet La fatiga visual se presenta cuando nuestros ojos se cansan por el uso intenso. Esto puede pasar cuando conduces por …
