Bienestar
Artritis reumatoide: ¿cómo afecta el frío?
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica autoinmune de causa desconocida que, daña principalmente las articulaciones y algunas …
Las ventajas de caminar 30 minutos al día
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Una de las actividades físicas que más favorecen a tu salud y figura, y que puedes practicar a diario …
La magia de las aceitunas
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Vitaminas, aminoácidos y minerales, entre ellos el hierro, magnesio, potasio, sodio y fósforo, son parte del shot de nutrientes …
Navidad, más que juguetes
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La cuenta regresiva para la Navidad ha comenzado y seguramente tus hijos ya hicieron su carta a Santa Claus …
Adiós a la fatiga visual
Por Weekend / Fotos: Internet La fatiga visual se presenta cuando nuestros ojos se cansan por el uso intenso. Esto puede pasar cuando conduces por …
4 trucos para reforzar la relación con tu perro
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Un perro en casa es garantía de que recibirás mucho amor y afecto sin condición, y a cambio, este …
Mandarina, aliada de tu salud y belleza
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Una de los frutas más populares de la temporada es la mandarina. Originaria de Asia, pertenece a la familia …
Guía para una buena postura
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Sabías que en México la mayoría de las personas trabajan un promedio de 45 horas a la semana? Un …
Descubre tu estilo de yoga
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Buscas un momento de espiritualidad, uno dinámico o de relajación? Para cada uno existe un estilo de yoga. La …
Controla tus emociones
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Dice un popular dicho que “la practica hace al maestro” y esto aplica en muchos casos, entre ellos, tener …
5 razones para comer sopa
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La sopa es uno de los platos más consumidos en todo el mundo. Lo anterior se debe a la …
Ejercicios que dañan tu suelo pélvico
El suelo pélvico de forma natural puede debilitarse por el embarazo, el parto y la menopausia. Cuando este se encuentra débil puede causar incontinencia urinaria, …
