Bienestar
5 razones para comer blueberries
Por Marisol Rodríguez Las blueberries, también conocidas como arándanos o moras azules, son una de las frutas que más propiedades poseen a favor de tu …
Astenia primaveral
Por Weekend Si últimamente has sido presa de la fatiga, debilidad, tristeza, falta de memoria y vitalidad, además de dolor de cabeza, trastornos del sueño …
4 señales que indican que tu perro está aburrido
Por Marisol Rodríguez Ladra desconsolado, hace destrozos y no te obede. Si te parece familiar este comportamiento en tu perro, es muy probable que esté …
Integra el ejercicio a tu vida
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Muchos de los hábitos se crean desde que somos niños, pero si esto no ocurre puede ser difícil integrarlos …
Claves para que una relación funcione
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Existen parejas con hábitos bien establecidos que refuerzan el vínculo de amor que las une y funcionan por sí …
Síndrome de Down, el cromosoma de amor extra
Desde el año 2012 cada 21 de marzo se conmemora el Día Mundial del Síndrome de Down.Esta fecha tiene el objetivo de crear conciencia dentro …
Menopausia y corazón: una relación de cuidado
La menopausia aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardiovasculares debido a la disminución de estrógenos, aumento del colesterol, triglicéridos y la aparición de hipertensión.El infarto …
Poder verde
Por Marisol Rodríguez El apio, las acelgas, espinacas y el perejil son cuatro plantas que aumentan las defensas del sistema inmunológico.¿Las razones?, en primera, por …
Pequeñas acciones, grandes cambios
Por Weekend / Foto: Internet El ser humano desarrolla su autoestima en base a un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento …
Las mascotas y su poder terapéutico
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Las mascotas -perros, gatos, tortugas, conejos o cualquier otra que tengas en casa- son una compañía inmejorable, te brindan …
Brócoli, aliado de las dietas
Por Weekend / Fotos: Internet Considerado un gran vegetal por sus propiedades y valores nutritivos, el brócoli resulta ser uno de los mejores acompañantes para …
5 secuelas de la falta de sueño en mujeres
Por Weekend / Foto: Internet Dormir es una necesidad básica del ser humano, pero muchas veces el insomnio se hace presente. De acuerdo al Departamento …
