Bienestar
Las ventajas del ejercicio matutino
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5 razones para comer blueberries
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Las blueberries, también conocidas como arándanos o moras azules, son una de las frutas que más propiedades poseen a …
Noviembre, mes de la diabetes
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet México es uno de los países con más casos de diabetes en el mundo, se estima que 14 millones …
Avena, aliada de tu salud
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La avena es un cereal con una gran cantidad de propiedades que todo mundo debería incluir en su dieta. …
Depresión otoñal: Tips para combatirla
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿Has notado que te sientes baja de ánimo cuando predominan los días nublados? Lo anterior quizá se deba a …
Estrés infantil: sus causas y tipos
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Razones para entrenar con tu BFF
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8 frutas que elevan tus defensas
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Día Internacional de la Menopausia
Por Weekend / Fotos: Internet El 18 de octubre es el Día Internacional de la Menopausia, una fecha que tiene como objetivo crear conciencia sobre …
5 beneficios de los champiñones
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La ansiedad y los perros: Cómo calmarla
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Calabaza, el fruto de la temporada
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