28 diciembre, 2025

Los niños y la comida: 10 tips

9 diciembre, 2022

Por Marisol Rodríguez Una alimentación sana es clave para el crecimiento y desarrollo del organismo de los niños. Variada, equilibrada, nutritiva, apetecible y divertida son …

El poder de la jamaica

9 diciembre, 2022

Por Marisol Rodríguez Distinguida por su color rojo intenso, un sabor semi agrio y por dejar una sensación refrescante, la flor de jamaica tiene múltiples …

Día Mundial de la Disfagia

9 diciembre, 2022

Por Marisol Rodríguez ¿Alguna vez has tenido dificultad para deglutir los alimentos e incluso las sustancias líquidas? Lo anterior es conocido como disfagia, una patología …

Tips para disfrutar la Navidad con tus mascotas

2 diciembre, 2022

Por Marisol Rodríguez Diciembre es sinónimo de celebración con los seres queridos. Los perros y gatos son otro miembro más de la familia, si tienes …

Época de frío, época de antojos

2 diciembre, 2022

Por Marisol Rodríguez Con el descenso de las temperaturas llega la necesidad de comer alimentos que son ricos en calorías, altos en grasas y carbohidratos.Esto …

Propósitos de Año Nuevo, ¿cómo lograrlos?

2 diciembre, 2022

Por Marisol Rodríguez El 2023 está por llegar, ¿ya tienes tu lista de propósitos? La idea de emprender un negocio, hacer ejercicio, comer sano, dejar …

7 consejos para un invierno saludable

2 diciembre, 2022

Por Marisol Rodríguez Las bajas temperaturas se han instalado en la ciudad y para muchas personas significa una época de sufrir enfermedades respiratorias, aumentar de …

Rutina invernal: 5 pasos

2 diciembre, 2022

Por Marisol Rodríguez En la época de frío sabemos que es difícil salir de la cama para hacer ejercicio, pero es necesario que te muevas …

Alimentos para decirle adiós al estrés

25 noviembre, 2022

Por Marisol Rodríguez ¿Sabías que lo que comes puede ayudarte a reducir los niveles de estrés? Este sentimiento de tensión física o emocional puede desencadenar …

8 beneficios de la manzana

25 noviembre, 2022

Por Marisol RodríguezUna de las frutas más saludables que existen y que deberían formar parte de cualquier dieta sana es la manzana. Descubre todos los …

La mujer, los 40 y sus mitos

25 noviembre, 2022

Por Marisol Rodríguez Si estás por cumplir 40 años o ya te encuentras en esta edad, seguramente habrás escuchado que es una época de crisis …

Cómo elegir la mejor cama para tu perro

18 noviembre, 2022

Por Marisol Rodríguez El invierno se acerca y la mayoría de los perros pasan muchas horas acostados o jugando en su cama. Si planeas comprarle …

Close
Close