Bienestar
10 alimentos para combatir la celulitis
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Sabías que la celulitis afecta a más del 90 por ciento de las mujeres y es multifactorial? El porcentaje …
La migraña y sus detonantes
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Caracterizada por un fuerte dolor pulsante o palpitante en uno de los lados de la cabeza, la migraña es …
Gatos felices: Diez señales
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Junto a un buen estado de salud, la felicidad es clave para el bienestar de un gato. Si tienes …
Las maravillas de practicar yoga
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Con millones de seguidores en el mundo, el yoga es una maravillosa disciplina que ofrece grandes beneficios. A través …
Chocolate: 5 beneficios
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Eres de los que no se puede resistir ante el encanto y dulzura de una deliciosa barra de chocolate? …
El poder sanador de la escritura
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Más allá de cumplir con la función de expresión entre una o más personas, la escritura se ha convertido …
Claves para mantener un corazón sano
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El corazón late en promedio unas 80 veces por minuto y bombea cerca de 8 mil litros de sangre …
Frambuesa, un dulce antioxidante
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Rica en antioxidantes, ácido fólico y vitamina C, la frambuesa es una fruta de temporada que no puede faltar …
Sueño, aliado de tu bienestar
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿Sabías que las mujeres son más propensas que los hombres a padecer insomnio y otros problemas para dormir? Entre …
¿Mi perro tiene depresión?
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La depresión es una enfermedad mental que no es exclusiva de las personas, los perros también la pueden experimentar. …
Tips para un desayuno infantil saludable
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Por las mañanas, tras el descanso nocturno, el cuerpo necesita alimentos sanos que lo ayuden a recuperar sus niveles …
La ansiedad y sus 6 trastornos más comunes
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Los trastornos de ansiedad son un problema de salud mental que afecta a más de 260 millones de personas, …
