bienestar
Sé feliz, vive mejor. ¡Decídete!
Alcanzar la felicidad para el ser humano puede resultar algo utópico, es decir, una meta que nunca se puede lograr, pero lo que es seguro …
Alimentación y prevención de estrés
El estrés es una reacción fisiológica del organismo ante situaciones que percibe como amenazantes, agobiantes o que requieren una demanda incrementada de energía. Es una …
¡Aguas con el cambio de clima!
El verano ha quedado atrás: ahora el otoño ha dejado sentir las primeras mañanas frescas, que poco a poco se tornarán frías. El primer frente …
Hogar, dulce hogar
Crear un buen ambiente en el hogar es muy importante para sentirte bien. Para lograr esto, además de tener una buena decoración, es importante que …
Saludable y natural
Como es sabido por muchos de nosotros, beber agua con limón nos ayuda en la lucha contra el sobrepeso, pues nos ayuda a eliminar grasa …
Psicoterapia, mito y verdad
“La psicoterapia individual es el tratamiento a través de métodos psicológicos de problemas de naturaleza emocional, en que una persona (el paciente) establece deliberadamente una …
No lo dejes para mañana
Los cambios en la adolescencia son parte fundamental de la etapa; altibajos de humor, rebeldía y otros más se convierten en factores cruciales que pueden …
10 razones para tener una mascota
El tener una mascota en casa nos puede traer múltiples beneficios y los científicos se han encargado de reforzar los resultados positivos. “El ser humano …
Cuando comienza a mudar
Tu hijo te ha dicho que tiene un diente flojo, lo que quiere decir que el proceso de sustitución de sus dientes conocidos como “de …
¡Cuidado con el estrés!
¿Eres propenso al estrés o lo sientes de manera constante? Quizá quieras trabajar en ello, ya que quienes padecen esto pueden ser también más proclives …
Desayuno igual a mejor rendimiento escolar
El desayuno, como es bien sabido, es el más importante entre todas las comidas del día y por eso es importante que tu hijo la …
Los beneficios de tener una mascota
El tener una mascota en casa te dará muchos más beneficios que solo la compañía; ellos influyen en varios aspectos que no nos damos cuenta …
