salud
Cilantro, natural y eficaz
Uno de los grandes secretos que guarda el cilantro es que es un eficaz aliado para que tu puedas bajar de peso. Un estudio de …
6 tips para tener una melena perfecta
¿Cuántas veces te has visto desesperada y probado cualquier remedio con tal de tener una cabellera hermosa y envidiable? A veces la aplicación de unos …
¡Me humilla, me maltrata, me descalifica! Y yo siento que lo amo
“¡Me humilla, me maltrata, me descalifica! Y yo le di lo mejor de mí. él ya está con otra y yo siento que lo amo”. …
¿Fatiga física o fatiga mental?
“Siento como que no descansé después de haber dormido más de nueve horas. Durante el día no logro concentrarme, me distraigo fácilmente y todo el …
Sobrevive al cambio de estación
Mientras planeaba mi participación en esta revista fue traído a mi atención el hecho de que muchos de mis estudiantes sufren de enfermedades respiratorias propias …
Por el placer de comer
Los alimentos no solamente nos sirven para satisfacer la demanda de energía en el cuerpo, también nos nutren a nivel sensorial; es decir, hay una …
Músculos siempre jóvenes
Los músculos también son afectados por el paso del tiempo, por eso, te mostramos qué hacer para que no envejezcan. De acuerdo con estudios publicados …
¡Comienza a vivir tu propia vida!
Muchas veces y por distintas circunstancias en nuestra vida terminamos haciéndolo todo por otras personas e, inevitablemente, nos olvidamos de perseguir nuestros sueños y darnos …
Dientes revelan tu estado de salud
Hay problemas dentales que tal vez no le tomamos la importancia debida, pero su origen puede hacernos “temblar”. Porque más allá de impedirnos lucir una …
Vence el miedo
El Instituto Mexicano del Seguro Social constantemente invita a la comunidad masculina derechohabiente y público en general a realizarse una autoexploración y un examen conocido …
¡Actívate!
En la actualidad hacer ejercicio debe ser una actividad que principalmente sea por tu salud antes que tu imagen. Llenarte de energía y mantenerte activo …
Depilación láser: lo que necesitas saber
Si te encuentras a punto de tomar la decisión de deshacerte de tus vellos corporales, debes saber que existen diversos métodos; por ejemplo, la depilación …
