salud
Dale forma a tu vientre
Aunque resulte difícil devolverle esa forma estética que se va perdiendo con el tiempo y los malos hábitos, no es una tarea imposible recuperar un …
¿Jalea real?
Quizá en algún momento, viendo la televisión, escuchando la radio o mientras caminabas por la calle has escuchado algo sobre la jalea real. A continuación …
Las cuatro preguntas
Existe una adicción que cada día va en aumento: la adicción al sufrimiento, la adicción a la infelicidad; esa costumbre que tenemos de lamentarnos constantemente …
Diabetes tipo 1
La diabetes es una de las enfermedades crónicas más extendidas en la población mundial. “Todos conocemos a una persona con diabetes”, suele decir una de …
Mejora tu salud bailando
Bailar puede parecer una actividad meramente recreativa, pero es una de las más completas por su impacto físico y psicológico. Aunque para muchos resulta difícil …
Lo que debes saber de las bebidas dietéticas
Existen diversas opiniones sobre si es bueno o malo consumir bebidas dietéticas o llamadas light. La respuesta varía en función de quien la ofrezca; es …
Atiende tu vista
Parte del cuidado de nuestros ojos incluye una terapia visual, la cual nos ayudará a desarrollar, mejorar e intensificar nuestras capacidades visuales, de las cuales …
7 razones para visitar al ginecólogo
Desde la aparición de la primera menstruación las mujeres tenemos la responsabilidad de cuidar nuestro cuerpo y estar al pendiente de los factores y prácticas …
Los efectos del champagne
El champagne es un vino blanco o rosado espumoso elaborado con una mezcla de uvas, entre las que se encuentran las chardonnay, pinot meunier, pinot …
Psicoterapia, mito y verdad
“La psicoterapia individual es el tratamiento a través de métodos psicológicos de problemas de naturaleza emocional, en que una persona (el paciente) establece deliberadamente una …
Las grasas buenas y sus beneficios
En las últimas décadas la abundancia de comida procesada y la ingesta insuficiente de alimentos frescos ha llevado a la deficiencia de nutrientes esenciales en …
Frena la diabetes con estas frutas
Las personas que padecen de diabetes saben que deben de llevar una dieta equilibrada y con poca cantidad de azúcar. Es cierto que algunos frutos …
