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5 reglas para protegerte del sol
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Cenas ligeras: tus mejores aliadas
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Siempre ha existido la creencia de que la cena es la comida del día que más engorda. Pero no …
Recupera la blancura de tu sonrisa
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Los dientes amarillos son uno de los problemas estéticos más comunes que afectan el propósito de tener una sonrisa …
8 beneficios de los besos
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Los besos, junto a los abrazos y caricias, son una de las principales formas que tiene el ser humano …
Rejuvenecimiento vaginal: mitos y realidades
La salud de la vagina se va deteriorando con los partos, la edad o la menopausia, entre otras razones. Con frecuencia las pacientes me preguntan …
Astenia primaveral
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si en los últimos días has experimentado una sensación de fatiga, debilidad, tristeza y falta de vitalidad en combinación …
La importancia de dormir bien
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Un adulto promedio debería dormir al menos 7 horas al día, pero muchas veces las rutinas laborales y sociales …
Endometriosis: Todo lo que debes saber
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La endometriosis afecta a una de cada diez mujeres en edad fértil y las causas de su origen son …
¡Bájale al azúcar!
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Has desarrollado una dependencia hacia lo dulce? Quizá sea momento de hacer un esfuerzo y bajarle al azúcar, ya …
¿Eres perfeccionista?
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Insomnio, ¡acaba con él!
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Tips para un corazón sano
Por Weekend / Fotos: Internet Cuidar el corazón no solo es una tarea de los pacientes que han sido diagnosticados con alguna afección cardiaca. En …
