salud
Guía para una buena postura
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Sabías que en México la mayoría de las personas trabajan un promedio de 45 horas a la semana? Un …
Ejercicios que dañan tu suelo pélvico
El suelo pélvico de forma natural puede debilitarse por el embarazo, el parto y la menopausia. Cuando este se encuentra débil puede causar incontinencia urinaria, …
Antojos dulces, ¿cómo evitarlos?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Existen días en los que se presenta un antojo incontrolable por comer un chocolate o un caramelo y no …
Que no te gane el sueño en la oficina
Por Weekend / Foto: Internet Dormir es una de las necesidades más básicas del ser humano, pero muchas veces no se efectúa de manera correcta, lo …
Horario de invierno: Tips para adaptarte
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El próximo 7 de noviembre inicia el horario de invierno y significa que tendremos una hora más de sueño. …
La depresión en la menopausia
La menopausiaes una etapa en la que se producen muchos cambios físicos y emocionales en la vida de la mujer. Generalmente esta ocurre entre los …
Migraña, una enfermedad invisible
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿Sabías que en México el 16 por ciento de la población padece migraña?Una enfermedad que comúnmente es confundida con …
Otoño y sus alergias
Por Weekend / Fotos: Internet Las alergias son un grupo de condiciones que generan síntomas como estornudos, nariz constipada y secreciones nasales que, generalmente, se …
El olor corporal también envejece
El olor peculiar de la tercera edad no tiene nada que ver con su higiene. Nuestra piel se oxida continuamente y emite una molécula denominada …
Alerta con la depresión posparto
Por Weekend / Foto: Internet La depresión posparto es un trastorno que llegan a padecer aproximadamente dos de cada 10 mujeres en México. Aunque no …
¿Cómo elegir un buen obstetra?
Por Weekend / Foto: Internet Desde el momento en que descubres que estás embarazada debes tomar decisiones de todo tipo y magnitud. Muchas de ellas son …
El jugo de limón y sus beneficios
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Los jugos naturales ofrecen un sinfín de beneficios a nuestro organismo, según los ingredientes con los que los preparemos. …
