salud
¿Cómo fortalecer tu sistema inmune?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El sistema inmunológico es la primera línea de defensa contras las enfermedades. Este se encarga de detectar y neutralizar …
¿Eres Workaholic? Descúbrelo
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Existe una delgada línea entre ser una mujer apasionada de su trabajo y una workaholic, ¿en cuál lado estás …
Artritis reumatoide: ¿cómo afecta el frío?
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La artritis reumatoide es una enfermedad inflamatoria crónica autoinmune de causa desconocida que, daña principalmente las articulaciones y algunas …
Adiós a la fatiga visual
Por Weekend / Fotos: Internet La fatiga visual se presenta cuando nuestros ojos se cansan por el uso intenso. Esto puede pasar cuando conduces por …
Mandarina, aliada de tu salud y belleza
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Una de los frutas más populares de la temporada es la mandarina. Originaria de Asia, pertenece a la familia …
Guía para una buena postura
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Sabías que en México la mayoría de las personas trabajan un promedio de 45 horas a la semana? Un …
Ejercicios que dañan tu suelo pélvico
El suelo pélvico de forma natural puede debilitarse por el embarazo, el parto y la menopausia. Cuando este se encuentra débil puede causar incontinencia urinaria, …
Antojos dulces, ¿cómo evitarlos?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Existen días en los que se presenta un antojo incontrolable por comer un chocolate o un caramelo y no …
Que no te gane el sueño en la oficina
Por Weekend / Foto: Internet Dormir es una de las necesidades más básicas del ser humano, pero muchas veces no se efectúa de manera correcta, lo …
Horario de invierno: Tips para adaptarte
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El próximo 7 de noviembre inicia el horario de invierno y significa que tendremos una hora más de sueño. …
La depresión en la menopausia
La menopausiaes una etapa en la que se producen muchos cambios físicos y emocionales en la vida de la mujer. Generalmente esta ocurre entre los …
Migraña, una enfermedad invisible
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿Sabías que en México el 16 por ciento de la población padece migraña?Una enfermedad que comúnmente es confundida con …
