Bienestar
¿Qué ejercicio va con tu personalidad?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Spinning, box, body combat y yoga son algunas opciones que ofrecen los gimnasios para que te pongas en forma …
Licuado, tu aliado en el desayuno
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si tu ritmo de vida actual es tan apresurado que no te da tiempo de desayunar antes de salir …
Síndrome de la Superwoman
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿Te gusta cumplir con diversos roles y tener todo bajo control? Quizá seas parte de las mujeres que sufren …
Vitaminas imprescindibles para la mujer
Por Weekend / Foto: Internet Las vitaminas son sustancias inorgánicas esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo. La edad, determinadas características o etapas de la …
7 beneficios del chocolate que no sabías
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Reconocido como uno de los mayores placeres de la vida, el chocolate tiene muchos beneficios para tu salud. Resultado …
¡Relájate!
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Sabías que tu perro puede contagiarse del estrés que sufres? Lo anterior también podría ser la respuesta si te …
5 ejercicios faciales antiarrugas
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Las arrugas no tienen edad y al igual que los músculos del cuerpo, los del rostro necesitan ejercitarse. Con …
4 alimentos claves para tus hijos
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La infancia es la etapa en la que se fijan los buenos hábitos alimentarios, pero cuando no se establecen …
Climaterio y menopausia, ¿es lo mismo?
El climaterio es una etapa de la vida de la mujer que abarca generalmente entre los 45 y 65 años de edad cuando ya se …
¿Miedo al amor?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Una fobia se define como un miedo irracional a situaciones o cosas que no son peligrosas. Entre ellas, encontramos …
El jugo verde y sus maravillas
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Un jugo hecho a base de vegetales y frutas verdes es toda una maravilla, ya que su combinación resulta …
El poder de los abrazos
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Los abrazos son una expresión de afecto, amor o un simple saludo. Pero esa forma de contacto va más …
