Bienestar
Fuera de línea
La economía digital va en aumento y son cada vez menos las personas que no forman parte de este universo. Entre 2014 y 2015 el …
¿Qué hacer para ser millonario?
Alguna vez en tu vida has pensado o soñado que eres millonario y que jamás te volverías a preocupar por el día a día, pero …
Vida larga gracias al café
Una investigación presentado por la doctora Adela Navarro, residente de quinto año de Cardiología del Complejo Hospitalario de Navarra (CHN), durante el congreso de la …
Hoy se festeja el Día Mundial del Sexo
Hoy 6 de septiembre los amantes del placer festejarán el Día Mundial del Sexo o también conocido como el Día Mundial del Sexo Oral, razón …
¡Ingieres plástico sin darte cuenta!
Un reciente estudio descubrió que la mayoría de la población mundial consume fibras de plástico microscópicas al beber agua, ya sea de la llave o …
Adiós a la celulitis
La celulitis es producida por el almacenamiento de grasa en la mayoría de la veces en las piernas, pero también se encuentran en los glúteos, …
Una vida plena y satisfactoria
Dicen que ser padre no es una tarea fácil, pero aun con esta advertencia todos los días son millones de personas las que se atreven …
Descubre la felicidad al instante
La mayoría de las veces pensamos que la felicidad se encuentra en las cosas materiales y que al sentir cierta satisfacción al adquirirlas creemos que …
Directo a las caderas
La grasa que consumes es distribuida y acumulada por el cuerpo, pero, también depende mucho de la alimentación, género y niveles hormonales de las personas. …
La toronja y sus beneficios
La Guía de Alimentos para la Población Mexicana recomienda entre muchas otras frutas consumir con frecuencia la toronja. Gracias a su aporte en vitamina C …
¡Anímate a correr en maratón!
No tienes que ganarlo o correr como liebre, solo tienes que prepararte, participar y terminar. Te aseguro que sentirás una gran satisfacción al cruzar la …
Dieta sana
Para muchas personas una dieta sana significa un régimen alimenticio sin sabor y que únicamente incluye frutas y verduras. Sin embargo, la realidad es otra: …
