Bienestar
Vida larga gracias al café
Una investigación presentado por la doctora Adela Navarro, residente de quinto año de Cardiología del Complejo Hospitalario de Navarra (CHN), durante el congreso de la …
Hoy se festeja el Día Mundial del Sexo
Hoy 6 de septiembre los amantes del placer festejarán el Día Mundial del Sexo o también conocido como el Día Mundial del Sexo Oral, razón …
¡Ingieres plástico sin darte cuenta!
Un reciente estudio descubrió que la mayoría de la población mundial consume fibras de plástico microscópicas al beber agua, ya sea de la llave o …
Adiós a la celulitis
La celulitis es producida por el almacenamiento de grasa en la mayoría de la veces en las piernas, pero también se encuentran en los glúteos, …
Una vida plena y satisfactoria
Dicen que ser padre no es una tarea fácil, pero aun con esta advertencia todos los días son millones de personas las que se atreven …
Descubre la felicidad al instante
La mayoría de las veces pensamos que la felicidad se encuentra en las cosas materiales y que al sentir cierta satisfacción al adquirirlas creemos que …
Directo a las caderas
La grasa que consumes es distribuida y acumulada por el cuerpo, pero, también depende mucho de la alimentación, género y niveles hormonales de las personas. …
La toronja y sus beneficios
La Guía de Alimentos para la Población Mexicana recomienda entre muchas otras frutas consumir con frecuencia la toronja. Gracias a su aporte en vitamina C …
¡Anímate a correr en maratón!
No tienes que ganarlo o correr como liebre, solo tienes que prepararte, participar y terminar. Te aseguro que sentirás una gran satisfacción al cruzar la …
Dieta sana
Para muchas personas una dieta sana significa un régimen alimenticio sin sabor y que únicamente incluye frutas y verduras. Sin embargo, la realidad es otra: …
¡Bajo alerta!
El cuerpo humano tiene una serie de necesidades básicas que cuando no se atienden te manda alertas para que las satisfagas, lo mismo sucede cuando …
Buscando la felicidad
La dinámica de la vida actualmente favorece que padecimientos como el estrés afecten a las personas. Vivir a prisa, vivir enojada o con culpas genera …
