salud
Deliciosa y nutritiva
El helado es uno de los alimentos favoritos por la mayoría de la gente. Es muy raro que alguien no haya disfrutado de su excelente …
¿Depresión por utilizar celular?
Se ha identificado que la postura al momento de estar utilizando el teléfono celular puede causar ciertos trastornos en la salud, como sentirte cansado o …
Soledad podría detonar la hipocondría
Si eres una persona que esta sola y últimamente has sentido malestares en tu cuerpo y te revisas con un médico pero no tienes ningún …
Reaprender a escuchar el hambre y la saciedad (2da parte)
Identificar las sensaciones de saciedad Las siguientes estrategias pueden ayudarte a identificar las sensaciones que te dicen que has comido suficiente: Come despacio para darte …
¡Panza a la baja!
Tener esa pancita se debe a diferentes circunstancias, una de las cuales y más común es de la grasa, le siguen la acumulación de gas, …
Azúcar
Son muchos los médicos que alertan sobre el error que está cometiendo la mayoría de la población y que le está costando su salud. Consumir …
Manos a la obra
La cintura y el abdomen son áreas que con facilidad pierden su estética debido a los malos hábitos alimenticios, explicó el entrenador deportivo Jesús Sáenz, …
Suspende conciertos
Aretha Franklin se encuentra en un complejo momento, pues sus problemas de salud la han obligado a cancelar algunas de las fechas que tenía agendadas. …
A dormir como angelito
Los ronquidos pueden llegar a ser una pesadilla terrible no solo para quienes los padecen, sino también para quienes están cerca y los escuchan; roncar …
Se lo merecen
Semana Santa está muy cerca y eso abre la oportunidad de unas merecidas minivacaciones para ti y tus pequeños. Weekend investigó cinco lugares que puedes …
¡Sí se puede!
Aunque todos los días aparecen nuevas influencers, Jen Selter es una celebridad en el rubro del mundo fitness, específicamente gracias a su moldeado y perfecto …
Piel más bonita
Para evitar la aparición de arrugas debemos hidratarnos tanto por dentro como por fuera, evitar la exposición al sol y cuidar nuestra alimentación. Una sesión …
