Balance Emocional
Lanaterapia, el nuevo yoga
Por Marisol Rodríguez /Foto: Internet Hoy en día existen miles de pasatiempos para desconectarse de la rutina diaria y el estrés que esta puede generar, …
¡Relájate!
Por Marisol Rodríguez El exceso de trabajo, la ansiedad y algunas experiencias traumáticas pueden desencadenar el estrés, un estado de tensión nerviosa nada bueno para …
Niños en cuarentena: cómo manejar sus emociones
Por Marisol Rodríguez /Foto: Internet En los próximos días se cumplirán cinco meses del inicio de la cuarentena, te has preguntado cuál es el estado …
Alegría, ¿cómo cultivarla?
Por Marisol Rodríguez /Foto: Internet La alegría es una emoción básica en el ser humano, descrita como una sensación de bienestar, acompañada por sonrisas, un …
El fenómeno ASMR
Por Marisol Rodríguez /Fotos: Internet Algunas veces es difícil conciliar el sueño y más cuando existe una preocupación que nos causa angustia y estrés. La …
La magia de la escritura terapéutica
Por Marisol Rodríguez /Foto: Internet A través de los siglos, la humanidad ha encontrado la manera de comunicarse y una de sus herramientas más utilizada, …
Ámalos sin distinción
Por Marisol Rodríguez /Foto: Internet “Salir del clóset” es la aceptación ante ti mismo y los demás de tu orientación sexual, es expresar la sexualidad …
El impacto del coronavirus en la mente
Por Marisol Rodríguez/Foto: Internet La vida a la que estábamos acostumbrados hasta inicios del 2020 ha sufrido un fuerte cambio en los últimos meses y …
Mejora tu salud con una actitud positiva
Son muchas las investigaciones que demuestran que existe una relación directa entre el pensamiento y la salud; toma nota Por: Weekend / Foto: Internet Los …
#YoMeQuedoEnCasa
Los días de cuarentena no tienen porqué ser aburridos; te damos algunos tips para que se te pasen volando Por Marisol Rodríguez / Ilustración: Weekend …
Alcanza la plenitud
Para lograrlo es importante hacer cambios en tus hábitos diarios, toma nota Por: Weekend / Foto: Internet / En la actualidad vemos en nuestra sociedad …
Divorcio a la vista: Cómo apoyar a tu mejor amig@
El tiempo y tu compañía le ayudarán a superar esta etapa Por: Weekend / Foto: Internet / Un divorcio es una de los momentos más …
