Bienestar
El ABC de la diabetes
Esta enfermedad crónica es la segunda causa de muerte en nuestro país Por Weekend A finales de 2020 se estima que existan 463 millones de …
Arnés o collar, ¿cuál es mejor?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Los paseos con los perros son esenciales para su desarrollo: aumentan su energía, reducen la presión arterial, mejoran la …
No hay alimentos prohibidos, sino cantidades permitidas…
Entre las labores de los nutriólogos, y el personal de salud, una de las más bonitas es la educación, y aquí es cuando quiero introducir …
Neumonía: todo lo que debes saber
Por Weekend La neumonía es una infección respiratoria aguda que afecta principalmente a los niños menores de 5 años y a los adultos mayores de …
Ejercítate en 10 minutos
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si buscar potenciar tu resistencia, fortalecer los músculos, mejorar la movilidad articular y ser más flexible, estos 5 tipos …
El placer de la lectura
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet En estos momentos que vivimos, la lectura puede convertirse en un hobby para escapar por un momento de tanto …
¿Miedo?, claves para afrontarlo
Por Marisol Rodríguez El miedo es una respuesta inmediata al peligro, conflicto y estrés, para ser más exactos, es una función adaptativa que tienen todos …
Cambio de horario: ¡que no te afecte!
Por Marisol Rodríguez Este fin de semana termina el horario de verano y comienza el de invierno, un cambio que altera el reloj interno del …
Columna Asuntos Migratorios
Lic. Nancy MijaresTel. (656)617-0111 y (915)485-7211Envíanos tu caso y preguntas para darles respuesta a: licmijares@gmail.comwww.tramitarvisa.org Caso real, su problemática y solución legal No trabajo, soy …
La calabaza y sus beneficios
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Más allá de ser un elemento decorativo en Halloween, la calabaza es un fruto lleno de grandes beneficios. Esta …
S.O.S. Crisis de pareja
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si en medio de esta pandemia has notado que aumentan las discusiones con tu pareja sobre planes a momento …
Yoga durante el primer trimestre de embarazo
Estar embarazada es uno de los momentos más asombrosos de nuestras vidas. Simplemente demuestra las cosas maravillosas que puede hacer el cuerpo de una mujer: …
