Salud
Hagamos conciencia
No arriesgues tu vida, toma medidas de prevención contra el VIH. Te sugerimos cómo Por: Weekend / Fotos: Internet / La Organización Mundial de la …
¿Eres Workaholic?
Descúbrelo y no dudes en poner límites; recuerda que tu salud física y mental es primero Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Existe una delgada …
Modera lo que comes
La nutrióloga Aurora Escalante nos comparte unos tips para que controles el hambre en tiempo de frío Por: Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿El descenso …
15 de noviembre Día Mundial Sin Alcohol
Las consecuencias de su consumo van más allá de una simple resaca Por: Marisol Rodríguez / Foto: Internet El alcohol -junto al cigarro- es una …
Hablemos de la diabetes
Al menos 12 millones de mexicanos la padecen sin saberlo, toma tus precauciones Por: Marisol Rodríguez / Fotos: Archivo y José Zamora / México es …
Cambio de horario, ¡que no te afecte!
Toma nota de estos sencillos consejos para que te adaptes sin dificultad Por Marisol Rodríguez / Foto: Interenet La madrugada del 2 de noviembre termina …
Ejercítate y duerme bien
En cinco minutos libera toda la tensión del día y descansa como un bebé Por: Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si eres de las que …
5 alimentos para una piel saludable
Que no falten en tu dieta para potencializar su cuidado desde adentro Por: Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El maquillaje y la exposición a …
Líbrate del cáncer
Este 19 de Octubre, Día Internacional Contra el Cáncer de Mama. Aquí algunos tips para no ser víctima de esta enfermedad Por: Weekend / Fotos: …
Octubre se pinta de rosa
Si se detecta a tiempo el cáncer de mama es curable: ¡Quiérete, autoexplórate, cuídate! Por Marisol Roríguez / Fotos: Internet El cáncer de mama es …
Postura correcta
¿Demasiado tiempo sentada? Checa estos ejercicios Por: Weekend / Fotos: Internet / ¿Cuántas veces te ha ocurrido que te duele la espalda o los hombros …
Mantén tu corazón sano
La obesidad, la hipertensión arterial, el colesterol elevado y la diabetes son algunos de los factores que pueden provocar un infarto al corazón. ¡Toma tus …
