Salud
Cambio de horario, ¡que no te afecte!
Toma nota de estos sencillos consejos para que te adaptes sin dificultad Por Marisol Rodríguez / Foto: Interenet La madrugada del 2 de noviembre termina …
Ejercítate y duerme bien
En cinco minutos libera toda la tensión del día y descansa como un bebé Por: Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si eres de las que …
5 alimentos para una piel saludable
Que no falten en tu dieta para potencializar su cuidado desde adentro Por: Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El maquillaje y la exposición a …
Líbrate del cáncer
Este 19 de Octubre, Día Internacional Contra el Cáncer de Mama. Aquí algunos tips para no ser víctima de esta enfermedad Por: Weekend / Fotos: …
Octubre se pinta de rosa
Si se detecta a tiempo el cáncer de mama es curable: ¡Quiérete, autoexplórate, cuídate! Por Marisol Roríguez / Fotos: Internet El cáncer de mama es …
Postura correcta
¿Demasiado tiempo sentada? Checa estos ejercicios Por: Weekend / Fotos: Internet / ¿Cuántas veces te ha ocurrido que te duele la espalda o los hombros …
Mantén tu corazón sano
La obesidad, la hipertensión arterial, el colesterol elevado y la diabetes son algunos de los factores que pueden provocar un infarto al corazón. ¡Toma tus …
Doctok, tú médico de cabecera
Descarga esta ingeniosa app y recibe consulta sin salir de casa Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet / Bajo el lema ‘Salud a tu puerta’, …
Hablemos del insomnio y depresión
Las mujeres son dos veces más propensas que los hombres a sufrir largos periodos sin poder dormir. ¡Cuidado! Por: Weekend / Fotos: Internet/ Una joven …
Di no a la Nomofobia
El celular es un instrumento muy útil pero también puede provocar daños a tu salud física y mental si abusas de él Por Marisol Rodríguez …
Las alergias ya están aquí
Que no te afecten los cambios de estación; prevé y recibe el otoño con buena actitud Por: Weekend / Fotos: Internet Las alergias son un …
10 de septiembre Día Mundial para la Prevención del Suicidio
La OMS señala que los suicidios sí pueden prevenirse con la detección y tratamiento temprano de la depresión y los trastornos por consumo de alcohol, …
