Salud
Hablemos del insomnio y depresión
Las mujeres son dos veces más propensas que los hombres a sufrir largos periodos sin poder dormir. ¡Cuidado! Por: Weekend / Fotos: Internet/ Una joven …
Di no a la Nomofobia
El celular es un instrumento muy útil pero también puede provocar daños a tu salud física y mental si abusas de él Por Marisol Rodríguez …
Las alergias ya están aquí
Que no te afecten los cambios de estación; prevé y recibe el otoño con buena actitud Por: Weekend / Fotos: Internet Las alergias son un …
10 de septiembre Día Mundial para la Prevención del Suicidio
La OMS señala que los suicidios sí pueden prevenirse con la detección y tratamiento temprano de la depresión y los trastornos por consumo de alcohol, …
Sácale jugo al limón
Esta versátil fruta tiene múltiples aplicaciones, como infusiones, remedios caseros, en la cocina e incluso en artículos de belleza. Conócelos Por: Weekend / Foto:Internet El …
Papaya, la fruta de temporada
En este mes es cuando más sabrosa la puedes encontrar. Conoce algunos de sus beneficios Por Weekend / Fotos: Internet / Aunque te cueste creerlo, …
Duerme como ‘angelita’
Te damos una guía con 13 trucos para optimizar tus horas de sueño Por: Weekend / Fotos Internet Según los expertos, lo ideal es dormir …
Ojo con tu salud
El principal objetivo de realizar un checkup o chequeo clínico es prevenir enfermedades; y tú, ¿ya consultaste a tu médico? Por: Weekend / Fotos: Internet …
Consiéntete con un baño de tina
Por: Weekend / Foto: Internet Después de un día lleno de tensiones no hay nada más confortable que esta actividad, ¡inténtalo! Los baños de tina …
No te derritas
Por: Weekend / Fotos: Internet Beber una buena cantidad de agua al día, entre otras cosas, te ayudará a mantenerte hidratada y saludable Un equipo …
Ácido fólico, aliado de tu salud
Por: Weekend / Fotos: Internet Conoce cuáles son los alimentos que lo contienen y sus beneficios El ácido fólico es una de las vitaminas que …
Mala circulación, detéctala a tiempo
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La obesidad, la diabetes y el sedentarismo, entre otros malos hábitos, pueden ser causa de una mala circulación ¿Haz …
