bienestar
El coco y sus beneficios
El coco es un fruto de la palmera conocida como “cocotero”. Sus aplicaciones son muchísimas, usándose ya sea fresco o seco, su agua y hasta …
Estrategia que vale oro
Una de las frases que buscan enseñar cuál es el mejor método de aprendizaje tiene que ver con el ejemplo: “Enseña con el ejemplo” es …
Aliméntate bien, consulta a un nutriólogo
Un número desconocido de personas constantemente dice que se encuentra a dieta, es decir, se restringe de comer ciertos alimentos y busca mejorar su apariencia …
Olvida a tu ex
Mientras el amor dura, todo puede ser color de rosa’; sin embargo, las relaciones cambian con el tiempo y pueden llegar a ser disfuncionales. Aunque …
Cuida tu cabello
Para todas la mujeres, además de los accesorios que siempre utilizamos para adornar nuestra belleza, existe un elemento que hace que más de uno nos …
Cuídate de las alergias
El cambio de temporada invariablemente hace que algunas personas presenten síntomas molestos de alergias. Ciudad Juárez, explicó el pediatra Guillermo Garza del hospital Ángeles, además …
Aplícate con una sonrisa saludable
La sonrisa dice mucho de una persona. Para muchos es el gran secreto a la hora de negociar, además de ser un elemento excepcional a …
Dieta sana
Para muchas personas una dieta sana significa un régimen alimenticio sin sabor y que únicamente incluye frutas y verduras. Sin embargo, la realidad es otra: …
Buscando la felicidad
La dinámica de la vida actualmente favorece que padecimientos como el estrés afecten a las personas. Vivir a prisa, vivir enojada o con culpas genera …
