psicología
El duelo de los nietos, una pérdida que no tiene edad
Por Marisol Rodríguez Hay ausencias que se hacen presentes en los pequeños detalles: una silla vacía durante la Navidad, una receta que ya nadie prepara …
En conexión con Aby Ruiz: Cuando recibes un diagnóstico inesperado
Hoy compartiré contigo aspectos que considero importantes de conocer desde el inicio del camino cuando recibes un diagnóstico inesperado. Vivimos enfocados en proyectos, planes de …
Haz una pausa: descansa, respira y prioriza tu bienestar emocional
Por Marisol Rodríguez La salud mental también se cuida en los pequeños momentos. Dormir bien, salir a caminar, desconectarse del celular o simplemente detenerse unos …
Journaling: Escribe para conocerte
Por Marisol Rodríguez Ordenar tus pensamientos, conocerte mejor a ti misma y mejorar la memoria y creatividad son algunos de los beneficios de escribir un …
Amigos, un refugio emocional
Por Marisol Rodríguez En un mundo cada vez más acelerado y digitalizado, las amistades son uno de los vínculos más importantes para el bienestar emocional. …
En conexión con Aby Ruiz: ¿Recuerdas tus propósitos del 2026?
Por Abigail Ruiz / Licenciada en Psicología y Coach Certificada A mitad de año resulta favorable iniciar o continuar con los propósitos que pensaste al comer …
Esencias para la vida: Lo que significa ser estudiante
Por MPC Dianet Nuñez Ramos / Psicoterapeuta adolescentes y adultos En este mes de mayo hay muchos festejos o conmemoraciones, no podemos dejar a un …
Madres reales, no perfectas
Por Marisol Rodríguez En una sociedad que exige cada vez más, la maternidad también se ha transformado. Hoy, ser mamá implica mucho más que cuidar …
En conexión con Aby Ruiz: Maternidad, entre la luz y la sombra
Por Abigail Ruiz / Licenciada en Psicología y Coach Certificada El nacimiento de un hijo es una alegría indescriptible y una bendición para el hogar; …
Un cromosoma extra, una vida extraordinaria
Por Marisol Rodríguez Cada 21 de marzo, el mundo conmemora el Día Mundial del Síndrome de Down, una fecha que invita a reflexionar sobre la …
La doble cara de la amistad
Por Marisol Rodríguez Las amistades son esenciales en la vida de toda persona. A través de ellas se comparten alegrías, se fortalecen vínculos y se …
En conexión con Aby Ruiz: Un nuevo comienzo para reinventarte
Por Abigail Ruiz / Licenciada en Psicología y Coach Certificada Estamos a unos días de escuchar las campanas que nos llevan a la cuenta regresiva para …
