saludmental
Columna | En conexión con Aby Ruiz
Calidad de vida Hoy es un buen momento para reconocer la importancia de las experiencias vividas a lo largo del camino, desde el nacimiento hasta …
Hijos: Cómo cuidas su salud mental
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La niñez y la adolescencia son etapas cruciales en la vida de todo ser humano, donde se desarrollan y …
¿Eres Workaholic? Descúbrelo
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Existe una delgada línea entre ser una mujer apasionada de su trabajo y una workaholic, ¿en cuál lado estás …
Encuentra tu bienestar emocional
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Un trabajo satisfactorio, crear relaciones afectuosas, fijar metas y alejar emociones negativas, son algunos puntos clave para lograr la …
Alerta con la depresión posparto
Por Weekend / Foto: Internet La depresión posparto es un trastorno que llegan a padecer aproximadamente dos de cada 10 mujeres en México. Aunque no …
Salud mental, ¿cómo cuidarla?
Por Weekend / Foto: Internet Hoy en día se sabe mucho más sobre la importancia de las emociones en el bienestar de las personas, los …
Di no al Body Shaming
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet El Body Shaming es un término popularizado en los últimos años que se traduce en ‘avergonzar a alguien por …
Agorafobia, cuando el miedo inmoviliza
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La pandemia nos ha acostumbrado a establecer lazos digitales y a perder el contacto directo con las personas. Dicha …
Adiós al estrés en 13 días
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet ¿Sientes que has tocado fondo y deseas que la paz y armonía regresen a tu vida? Toma nota de …
Las mascotas y su poder terapéutico
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Las mascotas -perros, gatos, tortugas, conejos o cualquier otra que tengas en casa- son una compañía inmejorable, te brindan …
Motivos para reír más
Por Weekend / Foto: Internet Reír es uno de los placeres de la vida, y esto está comprobado científicamente. Diversos son los especialistas que aseguran …
La importancia de la salud mental
Por Marisol Rodríguez /Fotos: Internet El bienestar emocional, psicológico y social es sinónimo de una buena salud mental, la cual es fundamental para el ser …
