Bienestar
Perros en otoño: 5 cuidados
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Con la llegada del otoño los días comienzan a volverse más frescos y es fundamental que pongas especial cuidado …
La depresión en la menopausia
La menopausiaes una etapa en la que se producen muchos cambios físicos y emocionales en la vida de la mujer. Generalmente esta ocurre entre los …
Alimentos que fortalecen tu sistema inmunológico
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet El descenso de las temperaturas ha iniciado y hoy más que nunca es importante cuidar de nuestro sistema inmune. …
Dile sí al ejercicio en el embarazo
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El ejercicio durante el embarazo es uno de los mejores hábitos que puedes adoptar. Con una rutina adecuada y …
Encuentra tu bienestar emocional
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Un trabajo satisfactorio, crear relaciones afectuosas, fijar metas y alejar emociones negativas, son algunos puntos clave para lograr la …
Lo que tu cuerpo necesita
Por Weekend / Fotos: Internet Una vida ajetreada, el estrés laboral, problemas personales y otras circunstancias provocan en nuestro cuerpo un intenso cansancio, el cual …
Migraña, una enfermedad invisible
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿Sabías que en México el 16 por ciento de la población padece migraña?Una enfermedad que comúnmente es confundida con …
Otoño y sus alergias
Por Weekend / Fotos: Internet Las alergias son un grupo de condiciones que generan síntomas como estornudos, nariz constipada y secreciones nasales que, generalmente, se …
Alimentos que retrasan el envejecimiento
Por Weekend / Foto: Internet Para tener una buena salud, debes comer al menos nueve porciones de vegetales y frutas al día.Un estudio publicado por …
Mascotas, amantes de la música
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Tras descubrir que el 71 por ciento de las personas que tienen animales les ponen música, la plataforma de …
Zumba, más que baile
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Creada a mediados de los noventa por el colombiano Alberto Pérez, la zumba es una disciplina fitness con grandes …
¿Cuidas tu alimentación social?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La buena alimentación es esencial para tener un cuerpo saludable, pero te has puesto a pensar que también debes …
