Bienestar
Zumba, más que baile
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Creada a mediados de los noventa por el colombiano Alberto Pérez, la zumba es una disciplina fitness con grandes …
¿Cuidas tu alimentación social?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La buena alimentación es esencial para tener un cuerpo saludable, pero te has puesto a pensar que también debes …
Adiós piel de naranja
Por Weekend / Fotos: Internet No nos engañemos, el 90 por ciento de las mujeres padecen celulitis. Esta se describe como la acumulación de tejido …
El olor corporal también envejece
El olor peculiar de la tercera edad no tiene nada que ver con su higiene. Nuestra piel se oxida continuamente y emite una molécula denominada …
La importancia de ir al veterinario
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Una mascota no es un hijo, claro está, pero al igual que un niño, necesita de cuidados especiales. Entre …
Alerta con la depresión posparto
Por Weekend / Foto: Internet La depresión posparto es un trastorno que llegan a padecer aproximadamente dos de cada 10 mujeres en México. Aunque no …
Alimentos que elevan el colágeno
Por Weekend / Foto: Internet La aparición de arrugas es para muchas mujeres una cuestión de preocupación, ya que es un síntoma característico del envejecimiento; …
¿Cómo elegir un buen obstetra?
Por Weekend / Foto: Internet Desde el momento en que descubres que estás embarazada debes tomar decisiones de todo tipo y magnitud. Muchas de ellas son …
El jugo de limón y sus beneficios
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Los jugos naturales ofrecen un sinfín de beneficios a nuestro organismo, según los ingredientes con los que los preparemos. …
5 razones para ejercitarte con un Hula Hula
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Beyoncé y Kelly Osbourne son dos estrellas que incorporan a sus rutinas de entrenamiento el baile con hula hula …
Journaling vs. ansiedad
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Antes llevar un diario era como un hobby, pero hoy es más que eso, es sanar a través de …
Gatos: 4 trucos para su rutina de sueño
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Los tiempos de las personas y sus mascotas no siempre coinciden, a veces cuando las primeras quieren dormir, tras …
