Bienestar
¿Cómo elegir un buen obstetra?
Por Weekend / Foto: Internet Desde el momento en que descubres que estás embarazada debes tomar decisiones de todo tipo y magnitud. Muchas de ellas son …
El jugo de limón y sus beneficios
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Los jugos naturales ofrecen un sinfín de beneficios a nuestro organismo, según los ingredientes con los que los preparemos. …
5 razones para ejercitarte con un Hula Hula
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Beyoncé y Kelly Osbourne son dos estrellas que incorporan a sus rutinas de entrenamiento el baile con hula hula …
Journaling vs. ansiedad
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Antes llevar un diario era como un hobby, pero hoy es más que eso, es sanar a través de …
Gatos: 4 trucos para su rutina de sueño
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Los tiempos de las personas y sus mascotas no siempre coinciden, a veces cuando las primeras quieren dormir, tras …
5 alimentos más sanos, según Harvard
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si quieres incluir alimentos más sanos en tu dieta diaria, ya sea para controlar tu peso o mantener un …
Los niños y el estrés
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La infancia se puede relacionar como una etapa de la vida en la que todo es felicidad, pero no …
Todo sobre la ansiedad altamente funcional
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Aunque aún no se reconoce como un diagnóstico de salud mental, la ansiedad altamente funcional es un término que …
5 beneficios de la relajación
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Desde hace algunos años, cada 15 de agosto se celebra el Día Mundial de la Relajación, una fecha que …
Silueta perfecta con kettlebells
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Dile adiós a los ejercicios con mancuernas y dale la bienvenida a las kettlebells o pesas rusas para conseguir …
Alimentos vs. piel grasa
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La piel grasa representa un gran problema estético para quienes tienen este tipo de cutis, ya que a diario …
Gatos: 7 datos curiosos que -quizá- no sabías
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Cariñosos, muy inteligentes, agradecidos, juguetones y únicos, así son los gatos. Junto con los perros, son los animales más …
