Salud
Dietas detox: ¿Mito o realidad?
En los últimos años las dietas detox han tenido una enorme presencia en revistas y redes sociales como medio para obtener una depuración o desintoxicación, …
Fatiga adrenal
El estrés hace que nuestras glándulas adrenales, cuya función es la producción de cortisol, trabajen más hasta que sea tanta la demanda de cortisol, que …
El increíble poder de la amistad
Por Marisol Rodríguez Los amigos son un tesoro, una parte extendida de nuestra familia con quienes podemos divertirnos y tener un apoyo en momentos difíciles.Pero …
Cuándo ir al ginecólogo
Por Weekend / Fotos: Internet Aunque parezca mentira, todavía hay muchas mujeres que se resisten a ir al ginecólogo. La vergüenza, el miedo, tabú o …
El aumento de peso en la menopausia
En la etapa de la pre-menopausia empieza a elevarse una hormona llamada folículo estimulante (FSH), por sus iniciales en ingles, y los estrógenos disminuyen.Estos cambios …
La inflamación abdominal y sus secuelas
Por Weekend La distensión o inflamación abdominal con frecuencia es provocada por comer en exceso más que por una enfermedad grave.Pero no combatirla a través …
¿Cuidas tu vista como deberías?
Por Weekend / Fotos: Internet El estado de nuestros ojos es muy importante, y es que la mitad de la información que recibimos del entorno …
Cómo proteger tu piel del frío
Por Weekend La piel no sólo es la imagen exterior que tenemos, sino también es uno de los órganos que influye demasiado en la salud …
7 hábitos saludables
Por Weekend / Foto: Internet Un nuevo año comienza y si uno de tus propósitos es mejorar tu salud, debes adoptar algunos hábitos; tu cuerpo …
4 síntomas del desequilibrio hormonal
En la actualidad, muchas mujeres están demasiado ocupadas en las labores de su profesión y el hogar, que difícilmente se dan un tiempo para cuidar …
Cuídate del frío
Por Weekend / Fotos: Internet La temporada de invierno inicia el 21 de diciembre y se extiende hasta mediados de marzo. Durante ella se presentan …
¡A bailar!
Por Weekend / Foto: Internet Moverte al ritmo de la música es toda una experiencia que llena el alma y corazón. Sí, bailar es una …
