salud
Invierno y sueño: Tips para dormir mejor
Por Marisol Rodríguez Las horas de sueño son fundamentales para gozar de una buena salud física y mental. Si te cuesta trabajo conciliar el sueño …
Fortalece tu sistema inmune
Por Marisol Rodríguez La primera línea de defensa contra las enfermedades que trae consigo el invierno es el sistema inmunológico. Una de sus principales funciones …
Día Mundial de la Disfagia
Por Marisol Rodríguez ¿Alguna vez has tenido dificultad para deglutir los alimentos e incluso las sustancias líquidas? Lo anterior es conocido como disfagia, una patología …
7 consejos para un invierno saludable
Por Marisol Rodríguez Las bajas temperaturas se han instalado en la ciudad y para muchas personas significa una época de sufrir enfermedades respiratorias, aumentar de …
La mujer, los 40 y sus mitos
Por Marisol Rodríguez Si estás por cumplir 40 años o ya te encuentras en esta edad, seguramente habrás escuchado que es una época de crisis …
Día Mundial contra la Neumonía
Por Weekend / Fotos: Internet Cada 12 de noviembre se conmemora el Día Mundial contra la Neumonía, una enfermedad que afecta principalmente a la población …
Noviembre, mes de la diabetes
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet México es uno de los países con más casos de diabetes en el mundo, se estima que 14 millones …
Depresión otoñal: Tips para combatirla
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿Has notado que te sientes baja de ánimo cuando predominan los días nublados? Lo anterior quizá se deba a …
Estrés infantil: sus causas y tipos
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La niñez es una etapa que comúnmente se relaciona con una vida llena de felicidad, pero no siempre es …
Día Internacional de la Menopausia
Por Weekend / Fotos: Internet El 18 de octubre es el Día Internacional de la Menopausia, una fecha que tiene como objetivo crear conciencia sobre …
Octubre rosa contra el cáncer de mama
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Octubre llegó y como cada año, se pinta de rosa para crear conciencia sobre el cáncer de mama. De …
8 técnicas para no dormirte en la oficina
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Una de las necesidades básicas del ser humano es dormir, pero muchas veces no lo hace de la forma …
