salud
Día Internacional de la Menopausia
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Octubre rosa contra el cáncer de mama
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Octubre llegó y como cada año, se pinta de rosa para crear conciencia sobre el cáncer de mama. De …
8 técnicas para no dormirte en la oficina
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Una de las necesidades básicas del ser humano es dormir, pero muchas veces no lo hace de la forma …
Lactancia materna: Mitos y realidades
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet La lactancia materna es considerada una forma óptima de alimentar a los bebés, ofreciéndoles todos los nutrientes que necesitan …
Alzheimer: Hábitos para reducir su presencia
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Cada 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer, una enfermedad que es considerada la nueva epidemia …
La migraña y sus detonantes
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Claves para mantener un corazón sano
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El corazón late en promedio unas 80 veces por minuto y bombea cerca de 8 mil litros de sangre …
La ansiedad y sus 6 trastornos más comunes
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Los trastornos de ansiedad son un problema de salud mental que afecta a más de 260 millones de personas, …
Embarazo en verano: Cuida tu hidratación
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Tiempo de consentirte y relajarte
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Aguacate, aliado de tu salud
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4 hábitos del autocuidado
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