Nutrición
Alimentos que elevan el colágeno
Por Weekend / Foto: Internet La aparición de arrugas es para muchas mujeres una cuestión de preocupación, ya que es un síntoma característico del envejecimiento; …
El jugo de limón y sus beneficios
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Los jugos naturales ofrecen un sinfín de beneficios a nuestro organismo, según los ingredientes con los que los preparemos. …
5 alimentos más sanos, según Harvard
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si quieres incluir alimentos más sanos en tu dieta diaria, ya sea para controlar tu peso o mantener un …
Alimentos vs. piel grasa
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La piel grasa representa un gran problema estético para quienes tienen este tipo de cutis, ya que a diario …
Tés para activar el metabolismo
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Al dormir bien, un descanso suficiente y de calidad hace que el metabolismo aumente su función y esto nos …
8 razones para comer aguacate
Por Marisol Rodríguez En tostadas, con una ensalada, en su versión de guacamole o simplemente en una tortilla con sal, el aguacate es una fruta …
Smoothies pro bronceado
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Rica en betacarotenos y vitamina A, dos básicos para fomentar la melanina y activar el bronceado, la zanahoria es …
Pros y contras del helado
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El helado es uno de los postres favoritos de chicos y grandes. Con una infinidad de sabores, su venta …
Cacao, un superalimento
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet El imperio maya consideraba al cacao como su oro más preciado y era llamado el ‘alimento de los dioses’ …
Fit en verano, ¡sí se puede!
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Con la llegada del verano es común que queramos que nuestro cuerpo luzca mejor que nunca y más si …
5 frutas detox
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El verano es la mejor época del año para depurar el organismo, y de paso, acabar de una forma …
Alimenta bien tu cerebro
Por Weekend Los buenos hábitos son básicos para tener una vida saludable, pero ¿sabes cuáles son los alimentos que tu cerebro necesita para lograr su …
