Salud
Combate la colitis nerviosa
Un cambio en tu estilo de vida es esencial para liberarte de ella; toma nota Por: Weekend / Foto: Archivo / Si alguna vez te …
Insomnio, más común en las mujeres
El exceso de estrés y los cambios hormonales son algunos de sus causantes Por: Weekend / Foto: Archivo / El insomnio es uno de …
Cuídate del frío
Inicia la temporada invernal y con ello las bajas temperaturas, toma tus precauciones y evita enfermedades Por: Weekend / Foto: Internet Este 21 de …
Cuidado con la depresión
El trastorno tiene síntomas físicos y conocerlos ayudará a un diagnóstico oportuno Por: Weekend / Foto: Internet Tristeza, falta de interés o placer y otros …
No más fatiga crónica
Reduce tu capacidad 50 por ciento; te damos tres consejos para combatirlo Por: Agencia Lapuerta.com / Fotos Internet ¿Te sientes cansada todo el día? ¿Y …
Hagamos conciencia
No arriesgues tu vida, toma medidas de prevención contra el VIH. Te sugerimos cómo Por: Weekend / Fotos: Internet / La Organización Mundial de la …
¿Eres Workaholic?
Descúbrelo y no dudes en poner límites; recuerda que tu salud física y mental es primero Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Existe una delgada …
Modera lo que comes
La nutrióloga Aurora Escalante nos comparte unos tips para que controles el hambre en tiempo de frío Por: Marisol Rodríguez / Foto: Internet ¿El descenso …
15 de noviembre Día Mundial Sin Alcohol
Las consecuencias de su consumo van más allá de una simple resaca Por: Marisol Rodríguez / Foto: Internet El alcohol -junto al cigarro- es una …
Hablemos de la diabetes
Al menos 12 millones de mexicanos la padecen sin saberlo, toma tus precauciones Por: Marisol Rodríguez / Fotos: Archivo y José Zamora / México es …
Cambio de horario, ¡que no te afecte!
Toma nota de estos sencillos consejos para que te adaptes sin dificultad Por Marisol Rodríguez / Foto: Interenet La madrugada del 2 de noviembre termina …
Ejercítate y duerme bien
En cinco minutos libera toda la tensión del día y descansa como un bebé Por: Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si eres de las que …
