nutricion
Tips para sobrevivir a las fiestas
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Una de las mejores partes de las fiestas, además de la convivencia familiar y los regalos, es la deliciosa …
5 razones para comer sopa
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La sopa es uno de los platos más consumidos en todo el mundo. Lo anterior se debe a la …
Antojos dulces, ¿cómo evitarlos?
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Existen días en los que se presenta un antojo incontrolable por comer un chocolate o un caramelo y no …
Mitos y realidades del pan
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El pan es uno de los alimentos más consumidos, pero también de los más temidos a la hora de …
Adiós piel de naranja
Por Weekend / Fotos: Internet No nos engañemos, el 90 por ciento de las mujeres padecen celulitis. Esta se describe como la acumulación de tejido …
El jugo de limón y sus beneficios
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet Los jugos naturales ofrecen un sinfín de beneficios a nuestro organismo, según los ingredientes con los que los preparemos. …
5 alimentos más sanos, según Harvard
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Si quieres incluir alimentos más sanos en tu dieta diaria, ya sea para controlar tu peso o mantener un …
Alimentos vs. piel grasa
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet La piel grasa representa un gran problema estético para quienes tienen este tipo de cutis, ya que a diario …
8 razones para comer aguacate
Por Marisol Rodríguez En tostadas, con una ensalada, en su versión de guacamole o simplemente en una tortilla con sal, el aguacate es una fruta …
Smoothies pro bronceado
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet Rica en betacarotenos y vitamina A, dos básicos para fomentar la melanina y activar el bronceado, la zanahoria es …
Pros y contras del helado
Por Marisol Rodríguez / Fotos: Internet El helado es uno de los postres favoritos de chicos y grandes. Con una infinidad de sabores, su venta …
Cacao, un superalimento
Por Marisol Rodríguez / Foto: Internet El imperio maya consideraba al cacao como su oro más preciado y era llamado el ‘alimento de los dioses’ …
